EP36【減重大視界】吃「零卡」的零食、飲料，真的完全不會胖嗎？（陳榮堅醫師）

【減重大視界】EP36：吃「零卡」的零食、飲料，真的完全不會胖嗎？ 市面上有很多「零卡」的零食或飲料，許多在減重的朋友就會問我們：「吃這些零卡點心還會變胖嗎？既然是零卡，那可以多吃一點嗎？」 就讓減重代謝科的陳榮堅醫師，減重代謝個案管理師蔡沛穎， 來和大家聊聊 👉 何謂「零卡」？ 👉 為什麼吃多了還是會胖？ 👉 建立正確的飲食觀念 ------------------------------------- ▲ 減肥不要再餓肚子啦！吃得少不如吃得好 ⬇️ https://youtu.be/lFLU7e6skZQ ▲ 為什麼肥胖會增加「罹癌」機率？ ⬇️ https://youtu.be/X72UsSUlEqA ------------------------------------- 🧑‍⚕️ 關於陳榮堅醫師 專長：癌症治療相關手術、減重代謝手術、腹部微創手術、乳房手術、甲狀腺手術、疝氣手術。 現任：敏盛綜合醫院微創手術中心執行長 ------------------------------------- 👉 官網 ：陳榮堅醫師 健康——源起 👉 減重大視界 IG：bariatric_horizon 👉 FB：外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地、減重大視界 👉 減重諮詢：0975-081-612 / LINE：@dr-che -- Hosting provided by SoundOn