EPISODE · Feb 16, 2025 · 24 MIN
EP38《森林浴aka長壽力》2
from 叫我康樂股長 · host 康樂股長
本集康樂聽點: — 每天出門、出門工作、森林散策:草津溫泉導覽員的日常 —「森林浴」成為日本健康促進政策的科學研究:森林vs城市的三天兩夜小旅行 — 進入森林,血壓就開始降低 — 女性注意:壓力賀爾蒙下降69%的奇蹟 — 白天森林浴,晚上睡好覺:日夜合力,打造自然殺手細胞強免疫 — 抗癌抗炎,森林浴一天,金鐘罩三十天 -- Hosting provided by SoundOn
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本集康樂聽點: — 每天出門、出門工作、森林散策:草津溫泉導覽員的日常 —「森林浴」成為日本健康促進政策的科學研究:森林vs城市的三天兩夜小旅行 — 進入森林,血壓就開始降低 — 女性注意:壓力賀爾蒙下降69%的奇蹟 — 白天森林浴,晚上睡好覺:日夜合力,打造自然殺手細胞強免疫 — 抗癌抗炎,森林浴一天,金鐘罩三十天 -- Hosting provided by SoundOn
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