EP393【粉絲敲碗】安靜離職，怎麼辦？ 設目標、新學習，用價值感擊退消極感

工作抗拒新任務，上班總是薪水小偷，有時間就逛網拍、滑社群，「安靜離職」該怎麼辦？在中研院擔任研究助理的徐開炫分享，當工作內容日復一日，凡事差不多，確實容易出現疲態。他給自己新目標：學英文、學韓文，也學用AI解決例行事務，擠出時間，投入更有價值的工作。 【本集來賓】 徐開炫，平日為中研院環境變遷研究中心研究助理，做空氣汙染研究，假日則為表演者，擔任台灣街頭藝術文化發展協會副理事長，作品結合馬戲、雜耍，已投入超過10年的時間，用表演走遍英、法、澳、韓、日、波蘭等國家。 【本集重點】 2:17 老鳥只想當薪水小偷 如何找回工作的熱情？ 4:39 找回工作熱情方法1：給自己設定目標 5:00 找回工作熱情方法2：嘗試新工具，用AI把工作做完 5:33 工作多餘時間 嘗試自我實踐 7:09 找回工作熱情方法3：嘗試新方法，求進步 8:11找回工作熱情方法4：發掘工作的價值，讓工作更開心 8:53 找回工作熱情方法5：找主管同事聊聊，探詢其他發展可能性 ▍突破工作瓶頸，你可能還會想聽 EP390【粉絲敲碗】 「不幹了！」不是唯一解方 嘗試「逆境溝通」 若仍失敗，再辭無憾 https://tw104.pse.is/684dee EP373 【粉絲敲碗】內向Ｉ人想當職場獨行俠不行嗎？ 小心被老闆當空氣，有好康也不揪你 https://104data.pse.is/62jdhp EP344 【粉絲敲碗】職場40天花板？學程式，有用嗎？ 「盲學」趕流行，不如誠實盤點優劣勢 https://tw104.pse.is/5nx6jd 喜歡職涯診所的聽友，請給我們五星好評🌟 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://bit.ly/3Wk5cQn ✅想聽什麼主題呢？👉 https://bit.ly/3UloSS3 ✅歡迎給建議👉 https://bit.ly/3AZ2hE7 ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://bit.ly/3P6LzIx Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ BossaBossa by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2016/10/party-in-the-street-in-the-club-or-in-the-boardroom/ License: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn