EPISODE · Sep 27, 2023 · 6 MIN
EP4【減重大視界】迷思四：減肥期間只吃蛋白質就好嗎？（陳榮堅醫師）
from 堅哥漸健美 · host 陳榮堅
【打破減重迷思】迷思四：減肥期間只吃蛋白質就好嗎？ 上週和大家分享減肥期間不能完全不吃「澱粉」。但關於減肥的飲食迷思，還有一個就是「蛋白質」，我們都知道蛋白質很重要，但是到底該怎麼吃呢？ 減重代謝科——陳榮堅醫師、個案管理師——蔡沛穎，和大家聊聊減肥期間該怎麼吃。 🧑⚕️ 關於陳榮堅醫師 專長：癌症治療相關手術、減重代謝手術、腹部微創手術、乳房手術、甲狀腺手術、疝氣手術。 現任：敏盛綜合醫院微創手術中心執行長 👉 官網 ：陳榮堅醫師 健康——源起 👉 減重大視界 IG：bariatric_horizon 👉 FB：外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地、減重大視界 👉 減重諮詢：0975-081-612 / LINE：@dr-chen -- Hosting provided by SoundOn
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