EP40 | 情緒觸發與人生劇本:如何跳脫卡關的循環,拿回人生主控權? episode artwork

EPISODE · Dec 27, 2024 · 14 MIN

EP40 | 情緒觸發與人生劇本:如何跳脫卡關的循環,拿回人生主控權?

from 癒賤關係 · host 張靜昀Amber.C、張忘形

你是否曾因一個人的一句話、一個行為, 情緒瞬間被引爆? 你是否感覺自己的人生總在重複相似的劇情, 陷入無法突破的循環? 這一集,我們將深度剖析:情緒觸發的背後:它們揭示了哪些潛藏在潛意識中的人生劇本?討厭的人的意義:這些陰影到底在提醒我們什麼?為什麼總演同樣的角色? 我們如何覺察並改寫這些模式?拿回人生主控權的關鍵:釋放過去,改寫劇本,讓人生從此不同。 我們也將分享簡單實用的心理溝通技巧與自我覺察方法, 幫助你打破舊有模式,提升與自己的關係, 讓人生的每一步都走得更自由、更有力量! 立即收聽,探索內心劇場,開啟全新的生命篇章! ___________ 歡迎抖內贊助支持本節目,讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting

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EP40 | 情緒觸發與人生劇本:如何跳脫卡關的循環,拿回人生主控權?

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