EP41：比下非常有餘

🔥 過完年，你是不是也覺得超厭世？ 🔥 年假結束，面對開工開學，是不是覺得渾身不對勁？天氣冷到只想冬眠，明明一堆事要做，卻覺得超累超沒力？ 明明知道新學期可能有新朋友、有趣的事，但又覺得自己會不會跟不上？1 這種 「明明可以，但就是提不起勁」 的感覺，是不是超真實？ ✨ 別讓厭世感吞噬你！ 這集Podcast要帶你 從萬念俱灰的黑洞中，點燃希望的火花！你比你想的更強大！ 🎧 這集Podcast教你： 擺脫比較帶來的負能量：不要再用比較來逃避挑戰，而是要正視自己的感受。 練習往下比較：你會發現，你已經擁有很多，而且這些比金錢、權力更重要。 重燃希望，找回行動力：記住，你不是沒能力，只是需要一點點提醒，重新找回內在的力量3。 💖 開工開學不Blue，就讓這集Podcast陪你找回自信，重拾生活動力！💖 #過年厭世、#收假症候群、#比下有餘、#心理師、#重拾希望 心理師的易想是… 希望我們能成為，自己會更喜歡的自己。 每週一更新，讓思緒重新整理。 Easy thinking, Easy being. 歡迎留言任何你想說的話： https://open.firstory.me/user/clvaz1vad000d01t2bi2u276e/comments 投入小小支持，啟動療癒心靈的更多可能： https://open.firstory.me/user/clvaz1vad000d01t2bi2u276e Facebook：https://reurl.cc/qVNOlp IG：https://reurl.cc/Wx1k2x Powered by Firstory Hosting