EP41 [年度回顧] 2025下班後，我重新陪自己走一遍!

🍷【2025 下班後，我重新陪自己走一遍】 因著 #手把手陪你一起練習 的初衷， 開始了Podcast 的旅程， 第一季的職場手把手，到第二季永續手把手， 每一次從主題到來賓、錄音、剪輯到發布， 這一路收穫最多的是自己， 留下的都是具體的累積， 謝謝所有一路陪伴的大家。 2025 這一年， 我沒有變得更厲害， 我只是越來越清楚， 哪些事情值得留下來。 我陪—— ▪️ 準大學生，在人生很重要的起跑點建立自信 ▪️ 國小孩子，第一次練習把話說出來 ▪️ 上班族、主管、創業者，在下班後聊那些說不出口的事 也開始陪自己—— ▪️ 每週三天，到皮拉提斯為健康存款 ▪️ 意外西班牙之行，重新感受生活的節奏 ▪️ 在工作與生活之間，學習不再忽略身體的聲音 我發現， 真正的自信， 不是站在舞台上， 而是下班後， 還願意好好照顧自己。 🎧 年度回顧｜ 《手把手陪你一起練習》 如果你也在某個人生轉彎處， 這一集，陪你慢慢想，一起跨年。 2026年，我們繼續站出來、說出來、被聽到！ 邀請您留下永續生活、 綠領職涯相關問題，我們將在節目為大家分享～ 問卷連結： https://www.surveycake.com/s/8M9nG #手把手陪你一起練習 #新世代職場溝通導師 #下班後的對話 #自信不是逞強 #年度回顧 -- Hosting provided by SoundOn