EP413｜沒成就感？從興趣開始，找回你的能量與自信！

加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments 歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群 https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love) 本集重點： 紐約經歷與啟發在紐約工作期間，週末常透過餐廳、劇院、畫廊等活動，探索生活的豐富性。 偶然嘗試劇院代位員的工作，開啟免費觀劇的體驗，增加對藝術的感受。 興趣的重要性工作常常伴隨煩心、壓力與不合理狀況。 與其苦苦尋找職場解答，不如透過培養興趣來轉換心情與能量。 興趣帶來的正向循環興趣可以讓人暫時跳脫工作壓力，恢復情緒平衡。 興趣能帶來成就感與自信，甚至反過來讓工作更順利。 案例分享一位朋友因跳舞找到快樂與自信，不僅獲得身材改善與朋友讚賞，也讓職場表現變好。 興趣延伸的價值興趣是很好的談資，能增加人際連結、拓展邊界。 在工作與談判中，常常是從興趣話題開始建立信任。 核心觀點興趣不是浪費時間，而是維持心情平衡與心理韌性的解藥。 Sponsored by 東工坊 來賓 👩‍🦰主持人布姐 在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者 曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。 陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。 人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌 ◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife ◼︎【商業合作邀約】[email protected] ◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com ◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting