布姐的沙發

加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：從光的冥想到牌卡覺察:紫琳因發現靈性課程太抽象,轉而用「奧修禪卡」帶人落地覺察,教學25年、深耕亲子教育12年。從自身脾氣開始的覺察練習:她因遺傳爸爸的急躁,透過持續自我覺察,學會拆解情緒背後的擔心與恐懼,不再需要生氣,而是好好表達。因高敏感孩子而鑽研兒童腦科學、薩提亞,並把理論轉化成親子遊戲,協助孩子理解與縮短情緒反應。從自家玩到幼兒園、國小,再融合SEL(社會情緒學習),打造「家庭版」情緒教育系統,並推動4年公益課程。用牌卡陪伴孩子一對一對話:讓孩子自己抽牌、自己詮釋,引導孩子看見情緒背後的傷害與選擇,而非說教。新書《你氣的是孩子還是自己》三把鑰匙:醒覺(先理解自己)、聯結(連結自己與孩子背後情緒)、調節(情緒流動、好奇移動、實驗行動)。核心理念:先照顧好自己,才能陪孩子一起找方法、一起實驗、一起成長,而不是對立或責備。來賓 孫子玲擁有超過 25 年的生命探索底蘊，少數橫跨「聲音療癒」與「心理覺察」的資深講師。曾是入圍廣播金鐘獎的主持人，亦曾深耕婚禮規劃領域，被譽為婚禮界的教母。豐富的人生閱歷，使她對「人」與「家庭關係」有著極致細膩的同理。目前她致力於將「牌卡覺察」融合薩提爾模式與 SEL 社會情緒學習實踐於家庭教育，累積了 7,000 名大人小孩的覺察引導經驗。她擅長透過「遊戲化引導」與「情緒調節」，協助父母覺察親子間行為背後的心靈程式。在新書《你氣的是孩子？還是自己？》中，她將多年「以聲療心、以卡調心」的智慧轉化為具體工具，引領大人找回穩定的底氣，讓孩子自然長出勇氣。著作｜《喚醒存在的力量：禪卡的20道人生練習題》個人網站｜ziling-parenting.com👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：前廣播人、有「婚禮主持教母」封號、投入婚禮規劃近20年,現轉向親子教育並出版新書。舞蹈啟蒙:學生時期自卑、成績普通,誤打誤撞加入舞蹈社並當上社長;靠跳舞第一次感受到「聚光燈」般的快樂,從自卑走向自信。沒錢學舞就用「幫老師做行政換學費」的方式互惠解決資源問題。廣播起點:因主管臨時受訪來賓生病開天窗,緊急代打錄音,才意外發現自己聲音好聽,從此踏入廣播圈,做了約12年,主題也從舞蹈擴展到流行音樂。中期危機:因主持口頭禪「愛你呦」被聽眾投訴「很假」,引發強烈自我懷疑,開始上身心靈課程探索自己為何在意這些標籤。靈魂拷問:廣播事業正紅時問自己「拿掉電台招牌,我是誰」,種下創業念頭。創業轉型:與先生一起創業,先做兩性聯誼(先生擅長配對),再因觀察到南部婚禮市場是「沙漠」而轉型婚禮規劃,並整合婚紗、飯店等資源。婚顧巔峰:自己的婚禮(跳舞穿梭、驚喜錄音表演)成為活招牌,口碑帶動事業,巔峰時一天承辦多場婚禮,甚至飛海外服務指定客戶。深層價值:特別重視婚前家庭訪談,挖掘家人間未說出口的情感缺口,並透過婚禮設計促成和解(如父子因愧疚產生心結的案例)。退場三原因:結婚率下滑、飯店整合服務取代婚顧角色、疫情期間婚禮全面停辦,讓她確定轉向亲子與心靈教育。現階段:全心投入亲子教育與身心靈領域,並出版新書。來賓 孫子玲擁有超過 25 年的生命探索底蘊，少數橫跨「聲音療癒」與「心理覺察」的資深講師。曾是入圍廣播金鐘獎的主持人，亦曾深耕婚禮規劃領域，被譽為婚禮界的教母。豐富的人生閱歷，使她對「人」與「家庭關係」有著極致細膩的同理。目前她致力於將「牌卡覺察」融合薩提爾模式與 SEL 社會情緒學習實踐於家庭教育，累積了 7,000 名大人小孩的覺察引導經驗。她擅長透過「遊戲化引導」與「情緒調節」，協助父母覺察親子間行為背後的心靈程式。在新書《你氣的是孩子？還是自己？》中，她將多年「以聲療心、以卡調心」的智慧轉化為具體工具，引領大人找回穩定的底氣，讓孩子自然長出勇氣。著作｜《喚醒存在的力量：禪卡的20道人生練習題》《你氣的是孩子？還是自己？》個人網站｜ziling-parenting.com👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

🎧演員李運慶：「踩到他的點就會爆炸、揍人，有次我拿刀敲脖子對爸爸說『你要砍就砍我』…」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpmv   照顧不只是付出與消耗，更是一場在時間流逝前，與至親、與自己最深沉的和解。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：親子之間的命運劇本：為什麼高知識分子父母更容易陷入教養焦慮？從八字「印星」看母子關係中的過度介入與功課。放手才是最好的陪伴：別硬把「水裡游的魚」逼成「天上飛的鳥」，坦然面對孩子的獨特天賦與命格。最接地氣的日常改運法：不花大錢買幾十萬的水晶洞！「吃對食物」與「穿對顏色衣服」才是隨身且效果顯著的五行調和法。別盲目依賴網路與 AI 算命：為什麼簡單粗暴的算命報告容易讓人無感？專業命理分析背後的溫度與客製化思維。投資與命格的對應關係：總是追高殺低？找到適合自己性格與命格的財務策略（房地產、期貨或長期投資）。翻轉命運的歷史智慧：借鏡《了凡四訓》，如何透過改變心性、積善與轉念，徹底重寫人生劇本。來賓 千里淳風 一枚樸實無華的中年大叔，熱衷於鑽研易經、命理，擅長八字與六壬。40歲以前，在科技業裡安生立命；40歲以後，在命理中找到了天命。從此成為一個人道主義者、積極的虛無主義者。 FB粉絲頁：千里淳風https://www.facebook.com/GoodLuckCalendar👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

🎧武術教練巴士：「她幾乎所有層面的身心問題都在失智後明顯加劇。」照顧人生無法預期，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktpxj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：「千里淳風」名字的由來：民國六壬名師韋千里 ╳ 唐朝《推背圖》作者李淳風，把兩位偶像的名字合成自己的名字六壬是什麼：史料中可考最古老的占卜術之一，最早記載可追溯到先秦的《吳越春秋》，伍子胥曾用六壬預見殺身之禍六壬為什麼冷門：知識量龐大、必須全部背誦內化，能精通的人非常少，兩岸論壇上也幾乎找不到同好從國中在圖書館偶遇《梅花易數》開始的命理啟蒙，一路對古人與奇門絕學保持濃烈好奇心科技業轉職的契機：手機產品經理做了近九年，每天8點進公司、常常半夜1點才到家，某天驚覺「這不是我想追求的」命理其實是一門科學：觀察現象、建立模型、驗證修正——跟天氣預報、股票技術分析的邏輯是一樣的親自實測AI算命：告訴AI出生年月日性別，請它排命盤，結果Claude、ChatGPT、Gemini四大模型全部排錯，「命盤都錯了，AI還在幫你算什麼命」AI為什麼不準：AI的本質是「厲害的字詞預測機」，沒有真正的理解力，問錯問題就會一本正經地「garbage in, garbage out」命跟運的關係：命是與生俱來的「人設」，運是後天的「情節與場景」，但透過調整五行的比重與順序，命運是可以改的命理師的職業操守：知無不言、言無不盡，即使要說的是不好聽的話，也不會為了讓人開心而報喜不報憂真實案例：客戶不聽勸阻，執意留在柬埔寨線上博弈園區工作，半年後果然遭警方查緝拘留，出來後成了最信任千里老師的鐵粉感情內耗的命理解讀：「命中沒有夫星／妻星」如何造成對婚姻若即若離的矛盾，以及大運帶來追求者與催婚壓力時的內心拉扯「陽錯陰差」：命理上解釋「喜歡的人不夠喜歡自己，不喜歡的人卻很喜歡自己」這種感情困境的專有名詞婚姻走到一半突然觸礁，往往不是無跡可循，而是大運帶來的變數為什麼理解命運能減少內耗：真正傷人的往往不是事件本身，而是反覆自我糾結、自我懲罰的鑽牛角尖「有錢難買早知道」：算命的積極意義，是讓人可以提早準備、提早趨吉避凶，而不是被動接受來賓千里淳風 一枚樸實無華的中年大叔，熱衷於鑽研易經、命理，擅長八字與六壬。40歲以前，在科技業裡安生立命；40歲以後，在命理中找到了天命。從此成為一個人道主義者、積極的虛無主義者。 FB粉絲頁：千里淳風https://www.facebook.com/GoodLuckCalendar👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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《解鎖地球：旅行、歷史、文化 Podcast》一個以深度旅遊為核心的 Podcast 節目。我們邀請在世界各地生活、探索的旅人，從他們旅途中的視角，分享第一手的觀察與體驗，帶回最真實的歷史與文化故事！ https://fstry.pse.is/9j6e2s —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：尼泊爾的震撼洗禮：世界上最貧窮卻最幸福的國家，導遊一句話解開「欲望是罪惡根源」。偏鄉微光與純粹的快樂：山區學童上車的真摯感謝，手工羚牛毛圍巾帶來的持久喜悅能量。32 天高強度修練作息：一天 12 小時扎實課程，呼吸法、梵唱與手印如何清理器官。阿育吠陀食療的祕密：打破咖哩迷思！天天一杯「薑黃牛奶（Golden Milk）」的日常保養。「No Mind 冥想」與心靈大掃除：學會跳出肉身觀照靈魂，每天清洗心靈刻痕，告別過度內耗。當科技人遇上靈性哲學：善用 NotebookLM 與 Gemini Pro 快速消化龐大國外身心靈課程。來賓。 陳詩慧FB :https://www.facebook.com/DaphneGlobalSun🌿 沐日心嶼 GlobalSun Isle 創辦人📈 專業投資人｜作家｜瑜伽冥想音療｜AI應用💻 25 年科技業實務經驗：深度洞察趨勢🍱 健人餐廚合夥人：投資財富與健康❤️ 芯福里EQ 志工老師：深耕情商教育📖 《破框投資，照著做就能富》 《闖出人生好業績》《我用波段投資法，4年賺4千萬》理財先理心：財富是內在修為的外在顯化👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

【國城寳實二代】坐擁台南平實公園特區核心，距捷運藍線預定站約250米，集結日本藍瓶咖啡空間設計師芦沢啓治等大師，實現隱身都會的 Urban Villa。25-75坪｜平實公園首排 南北坐向即刻預約： https://fstry.pse.is/9kcnk8 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：越分享越幸運的宇宙法則：為了賑災舉辦公益分享會，卻意外結識各路大神與貴人。投資就像打格鬥遊戲：開槓桿前必懂的「最大回撤 (MDD)」，輸贏都得學會自己承擔。中年人的投資解答：遠離「四貸同堂」的爆倉風險，用指數與股債配置打造安穩的「高夏普值」。真正的財富自由：買車不是負資產而是自由的翅膀；被數字困住不如走進大自然「校正回歸」！來賓老墨（Mofi）量化交易實踐者，目前任職於XQ 全球贏家，專注於量化交易、程式交易與投資策略研究。曾任職於可口可樂、P&G 等國際 FMCG 企業，橫跨中國與台灣市場，累積十多年的業務、行銷與商業策略經驗。離開外商後，全職投入投資研究，從價值投資、美股、選擇權一路探索到量化交易，並持續透過數據分析與程式化思維，協助投資人建立更有紀律的交易系統。Youtube: 老墨 Mofihttps://www.youtube.com/channel/UCb63d7hkO2l45NBBsGkpHDQFB: 老墨 Mofihttps://www.facebook.com/mofi.investment/?locale=zh_TW👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

【國城寳實二代】坐擁台南平實公園特區核心，距捷運藍線預定站約250米，集結日本藍瓶咖啡空間設計師芦沢啓治等大師，實現隱身都會的 Urban Villa。25-75坪｜平實公園首排 南北坐向即刻預約： https://fstry.pse.is/9kcmd7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：什麼是量化交易？用數據做決策到底是什麼概念？✔️ 外商十多年的工作，帶給他哪些一輩子受用的能力？✔️ 為什麼做到管理職後，反而開始懷疑自己的職涯方向？✔️ 從企業走向投資市場，需要重新學會哪些思考方式？✔️ 為什麼「沒有白走的路」，不是一句安慰，而是真實的人生體會？✔️ 想轉職、跨領域的人，為什麼不要急著裸辭？💡 一句最有感的金句：「人生很多看似走錯的路，最後都會在某一天匯聚成你的能力。」來賓老墨（Mofi）量化交易實踐者，目前任職於XQ 全球贏家，專注於量化交易、程式交易與投資策略研究。曾任職於可口可樂、P&G 等國際 FMCG 企業，橫跨中國與台灣市場，累積十多年的業務、行銷與商業策略經驗。離開外商後，全職投入投資研究，從價值投資、美股、選擇權一路探索到量化交易，並持續透過數據分析與程式化思維，協助投資人建立更有紀律的交易系統。Youtube: 老墨 Mofihttps://www.youtube.com/channel/UCb63d7hkO2l45NBBsGkpHDQFB: 老墨 Mofihttps://www.facebook.com/mofi.investment/?locale=zh_TW👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

【國城寳實二代】坐擁台南平實公園特區核心，距捷運藍線預定站約250米，集結日本藍瓶咖啡空間設計師芦沢啓治等大師，實現隱身都會的 Urban Villa。25-75坪｜平實公園首排 南北坐向即刻預約： https://fstry.pse.is/9kcl6y —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：告別拍馬屁對話：別問封閉式問題，要求 AI 輸出正面理由、負面理由與「可能出錯的原因」，由你做最終判斷。省 Token 提速秘訣：別跟 AI 聊心事或說「請、謝謝」，直接給予結構化框架指令。資深經驗是最大槓桿：AI 學習門檻比玩 Switch 還低，年資與經驗越豐厚，越能升級為「帶領千人團隊」的 AI 老闆來賓 陶韻智（Sting Tao）https://stingtao.info/about/前 LINE 台灣總經理、LINE Pay 董事暨總經理，現為臺大創意創業學分學程兼任教授。長期活躍於企業數位轉型、新創輔導與創新策略領域，曾指導超過 500 家新創與上市企業，包括 Dcard、Whoscall等。 Sting 擅長將複雜商業問題化繁為簡，快速提出可落地的創新解法，並帶領組織建立高成長思維與實作能力。過去一年，他透過 AI 完成超過100個網站與 App，打造公司獲利新引擎，展示「從執行者到 AI 老闆」的實戰範例。無論是高階領導力課程、AI 實作策略，還是創新方法論訓練，他的核心價值始終是將學習與行動力結合，幫助個人與組織在快速變動的商業環境中脫穎而出。👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9k6gd9 *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：AI 時代的兩種命運：未來只有兩種人，一種是駕馭 10~100 個 AI Agent 的「AI 老闆」，另一種是被演算法分配工作的「被 AI 管理者」。10 倍產出的審查思維：管理 AI 如同帶人，重點在於「增加 Review 次數」。將 2 小時工作時間從「1.8 小時自己做、0.2 小時檢查」，翻轉為「0.2 小時由 AI 生成、1.8 小時進行痛苦的深度思考與多次迭代 Review」。發問即領導（Prompting is Leadership）：下 Prompt 的本質就是控制話語權與思維框架。爛問題引導爛答案，好問題才能導出符合企圖心的結果。企業變革的兩大領導模式：若不想只畫大餅，企業主需具備 Elon Musk 般的「說故事能力」（讓員工看見三年後願景），或是 Mark Zuckerberg 般的「被討厭的勇氣」（承擔短期的反彈與陣痛）。來賓 陶韻智（Sting Tao）https://stingtao.info/about/前 LINE 台灣總經理、LINE Pay 董事暨總經理，現為臺大創意創業學分學程兼任教授。長期活躍於企業數位轉型、新創輔導與創新策略領域，曾指導超過 500 家新創與上市企業，包括 Dcard、Whoscall等。 Sting 擅長將複雜商業問題化繁為簡，快速提出可落地的創新解法，並帶領組織建立高成長思維與實作能力。過去一年，他透過 AI 完成超過100個網站與 App，打造公司獲利新引擎，展示「從執行者到 AI 老闆」的實戰範例。無論是高階領導力課程、AI 實作策略，還是創新方法論訓練，他的核心價值始終是將學習與行動力結合，幫助個人與組織在快速變動的商業環境中脫穎而出。👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：環境會說話,東西不會說謊廖哥做了 14 年整理,發現「環境反映心靈」:一個家的擺設會洩露衝突、焦慮與謊言從物品的使用痕跡就能判斷真相,例如「常用卻滿是灰塵」的東西一戳就拆穿從家中空間分配,能看出誰主導家庭、誰沒有發言權(例如孩子的物品被媽媽全面掌控)收納整理是最快的「內在整理」比起心理諮商需要層層挖掘,直接面對環境等於直接面對內心,更直觀、更快案例:收藏成千上萬未拆封漫畫的成年人,回推發現童年漫畫被父親發現後全數燒毀,長大後瘋狂買漫畫是在彌補當年的創傷與委屈囤積行為可能「遺傳」:孩子會複製從小看見的環境模式,誤以為那是正常整理空間,也是整理關係案例:互不講話的母女,原本各自封閉房間,整理到客廳、廚房時被迫互動,發現家裡竟有 3 包一模一樣的鹽,兩人相視而笑,重新在餐桌前一起吃飯《內在整理》這本書怎麼誕生的廖哥受邀上邓惠文醫師節目多次,邓醫師發現她的解讀比一般整理師更深層,兩人一拍即合市面上沒有「整理 × 心理」結合的書,於是兩人決定合寫,耗時兩年、動用心理諮商師團隊,共同深度解析 10 個真實個案花絮:邓醫師曾因捨不得丟兒子的湯瑪士小火車而落淚,廖哥點破:捨不得的不是玩具,是不再被孩子需要的失落感捨不得丟的東西,怎麼辦?建議把有紀念意義但佔空間的物品(小孩畫作、紀念品)數位化,並寫下背後的故事,情感有了出口,物品就能放下案例:80 多歲阿嬤收藏整本戴妃剪貼簿,講完自己年輕時被說像戴妃的故事後,主動說「可以丟了」——因為她收集的其實是自己的青春日記、手帳這類自己寫的紀錄,建議可以留著,但提醒:若寫了太多對他人的負面內容,要提前自己檢查、處理遺物裡的意外真相案例:媽媽是老師,遺物中發現學生寫給她「恰北北」的信件,和女兒印象中溫柔的媽媽形象反差極大,揭露媽媽不為人知的另一面搬家弄壞媽媽遺留的烤箱,廖哥模仿媽媽口吻安慰女兒「在天堂沒有門也能用」,化解了她的自責與遺憾深度案例:70 歲委屈媽媽的華麗轉身個案「楊媽媽」買房養大三個孩子,晚年卻被擠壓到僅剩 4 坪房間,還被子女嫌亂、要求整理,滿腹委屈廖哥不順著委屈情緒走,反而直接問「你安全嗎」、「你現在都在做什麼」,引導她自己說出「我現在都在爬山」,自己決定把幾十年上班套裝斷捨離 18 袋主導權回到自己手上後,楊媽媽性情大轉變:學唱歌參賽、出國旅遊、爬玉山,活出全新人生廖哥的心法與結語「心之所向」:做自己擅長又快樂的事,財富自然跟著來,而不是為了賺錢而做送給聽眾的金句:「乾淨的家會有好事發生」——覺得運勢不順、常和家人吵架時,先從斷捨離開始來賓. 廖心筠台灣第一位到府收納整理師、台灣最大斷捨離社團創始人。以「乾淨的家，會有好事發生」為信念。主張人生的問題，也是整理的問題！擅長從客戶內心找出居住環境紊亂的根源，並採用有效直觀的收納方法對症下藥，藉此已成功幫助台灣近5,000個家庭克服雜亂找回秩序，並改善家庭關係，被譽為「收納教主」。自2023年發起「一日一捨無痛斷捨離運動」，影響超過27萬人響應參與。Podcast「姐整理的是人生」超過三百萬下載量，透過持續推廣斷捨離與收納整理的正確觀念，幫助大家揮別被物品綁架的人生，打造符合自己的理想生活。著有《收納幸福到你家》、《從家開始的美好人生整理》、《姐，整理的是人生》。👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：AI來了,業務的價值正在改變:客戶自己會用AI查資料,產品知識不再是門檻,「陪伴客戶」和信任感才是新的核心價值從sales到顧問的心態轉變:先幫客戶賺錢,而不是先幫自己賺錢;做出「效益量化指標」給客戶,才是真正的customer success「Don't prove yourself, improve yourself」——范大分享3個月從台灣區總經理升上大中華區總經理時,老闆給他的震撼教育想升官加薪?直接問老闆「我要做到什麼,你才會升我」,范大用這招從level 2業務升到level 3、再升管理職資源不夠是逼你創新的機會:預算用完了怎麼談成訂單?范大分享如何找partner共同贊助搞定客戶的budget問題從苦練高爾夫球到拆雜誌做筆記自學系統,范大的熱情與極致精神,如何貫穿他的整個職涯來賓 范永銀（范大／Nathan）頂尖企業銷售培訓教練。2025年度「Best100」百大企業講師推薦名單第5名。曾任全球多家知名外商企業中高階銷售主管，橫跨軟體、硬體與系統產業，累積25年第一線實務經驗，成功服務超過1,000家企業客戶，其中上市櫃公司逾百家。長期協助企業打造高效銷售團隊、培訓核心業務幹部，致力於讓銷售從個人能力進化為可複製、可放大的成長系統。 歷任：參數科技（PTC）業務經理組合國際電腦公司（CA）業務經理惠普科技（HP）大型客戶業務經理西門子工業軟體（Siemens PLM）業務總監科睿唯安（Clarivate）台灣區總經理科睿唯安大中華區智權事業部暨台灣區總經理思愛普（SAP）業務總經理范大頂尖銷售筆記https://www.facebook.com/nathanfan0313👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：求職轉捩點范大進參數(SAP前身)前的面試被主管刻意羞辱,學經歷、案例全被批評、SWOT被打叉丟地上,目的是測試抗壓性與臨場反應(five back能力),因為業務工作每天都會被客戶羞辱、被砍價。他一度決定不去,後來manager直接加薪50萬年薪把他挖角進去。參數(SAP)的訓練哲學公司只找各行各業的業績精英,不找同行,因為80%客戶問題都相似,可以靠系統訓練。系統銷售的三大優勢:45天(而非90天)就能上戰場、銷售週期縮短一半、方法論能提早接觸決策者讓案子變大——三個因子疊加讓公司連續40季成長。25年外商心法「不要跟錢過不去,罵不會痛」——把老闆的責罵重新框架成「這件事對公司股價很重要」,格局放大就不覺得委屈。6家外商賣的產品完全不同(維他命C式的nice-to-have、大客戶經營、工業4.0軟體、訂閱制/SaaS等),他靠「打通」方法論而非產業經驗,快速跨界複製成功。業務關係經營在細節:接待、座位安排、上菜順序、私下的都江堰導覽,都是老闆在觀察你是否靠譜。心理學與系統思維在中山EMBA接觸「五項修煉」與Human Dynamic思路測試（5種思路類型),深深影響他後續教育、mentor及人生規劃,強調「因材施教」與系統化。退休後的9份工作分成三類:有錢的(教書、出書、線上課)、沒收入但有意義的(mentor 20-40歲青年、宪哥的「重啟人生」40-60歲、三代企業轉型學院、外交部青年之星)、自己出錢推廣的(心理學思路分享會、Podcast)。心態即便有60歲的資歷和自信,面對新領域(如錄線上課)選擇「歸零」、完全信任專業指導,並相信「一定要踹過才知道」——持續學習與歸零,是他退休後精彩生活的核心。來賓 范永銀（范大／Nathan）頂尖企業銷售培訓教練。2025年度「Best100」百大企業講師推薦名單第5名。曾任全球多家知名外商企業中高階銷售主管，橫跨軟體、硬體與系統產業，累積25年第一線實務經驗，成功服務超過1,000家企業客戶，其中上市櫃公司逾百家。長期協助企業打造高效銷售團隊、培訓核心業務幹部，致力於讓銷售從個人能力進化為可複製、可放大的成長系統。 歷任：參數科技（PTC）業務經理組合國際電腦公司（CA）業務經理惠普科技（HP）大型客戶業務經理西門子工業軟體（Siemens PLM）業務總監科睿唯安（Clarivate）台灣區總經理科睿唯安大中華區智權事業部暨台灣區總經理思愛普（SAP）業務總經理范大頂尖銷售筆記https://www.facebook.com/nathanfan0313👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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【讓每一趟差旅，都更值得！】加入國泰航空「商旅尊享計劃」，讓每一趟商務旅行，為企業與員工創造雙重價值！🎁雙重回饋｜員工出差，公司與個人同步累積「亞洲萬里通」里數。🎁靈活兌換｜里數滾動式永久有效，輕鬆兌換機票、艙位升等及機場貴賓室。🎁高效管理｜透過自助服務平台，讓差旅管理省時又省力。👉11/30前成功註冊，享2,000迎新好里： https://fstry.pse.is/9k9v8m ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：從補習班正職老師的舒適圈說起,月薪六七萬、才二十幾歲29歲那年,一通電話改變了一切——爸爸確診肝癌,兩個月內離開 決定辭掉台中的工作,搬回嘉義從零開始 到偏鄉國小代課,才看見城鄉之間教育資源的巨大落差 為了一個學生「凱爺我問你這題怎麼算」,開始免費上傳教學影片 沒有開營利、沒打過一支廣告,只因為不想讓初衷變質從最早幾個觀看數,到被家長主動詢問「有沒有線上課程」25個名額、佛心價2500元開始的線上課程,一路長成破萬人社群來賓《凱爺數學招待所》凱爺《凱爺數學招待所》https://www.facebook.com/kieya0507https://www.junyiacademy.org/topics/teacherpreneur-003https://www.youtube.com/hashtag/%E5%87%B1%E7%88%BA%E6%95%B8%E5%AD%B8%E6%8B%9B%E5%BE%85%E6%89%80👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎ 更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活 https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 : https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

【基富通TISA好享投】 專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費 為未來多一份準備，也多一份選擇！ #早點準備的人先享受世界 #買基金通通都在基富通 投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。 <a href="https://www.fundrich.com.tw/event/TISA/?utm_source=podcast&utm_medium=video&utm_campaign=2025TISA" >https://www.fundrich.com.tw/event/TISA/?utm_source=podcast&utm_medium=video&utm_campaign=2025TISA</a > —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：冒牌者症候群，每個人都可能有即使看起來成功的人，也可能一直懷疑自己。重點不是消除懷疑，而是學會與它共處。2. 接納，不是放棄，而是改變的起點越抗拒，情緒越容易持續。先接受自己現在的狀態，才能冷靜思考下一步。3. 找證據，而不是只靠信心不要一直告訴自己「我很好」。去找支持這句話的證據，哪怕很小都算。如果沒有證據，就刻意創造新的證據。4. 身份決定行動不要只設定目標，而是先決定自己想成為什麼樣的人。每天的選擇，都在強化你的身份認同。5. 發好願、說好話、做好事發好願：描繪清楚自己想成為的人。說好話：每天用語言強化自己的身份。做好事：做每一件符合身份的小行動。6. 顯化不是等待，而是每天活成那個角色周偉分享，自己在真正站上大型舞台前，每一次錄 Podcast、每一場小演講，都把自己當成大型演講者。不是假裝，而是提前成為。7. 勇氣不用大於恐懼很多只要勇氣比恐懼多一點點，就足以往前走。8. 用願景帶路，而不是用恐懼推著走願景會讓你知道為什麼而努力。恐懼只能讓你逃離，願景才能讓你前進。來賓 梁哲維博客來2025年度百大商業職場類暢銷書《高能量溝通》作者，長期致力於推廣閱讀與影響力教育。擅長將知識轉化為人人用得上的方法，透過具體可落地的工具與課程，陪伴無數讀者與學員持續成長、升級人生。始終相信，一本好書，能帶一個人走得更遠。&nbsp;至今受邀電視、廣播、演講與 Podcast 超過100場，主持 Podcast 每年更新逾百集，並長期帶領與主講各類讀書會、說書會與主題工作坊。在自我成長與影響力培養的道路上，持續帶領更多人看見自己的可能性，活出更有價值的人生。多年來持續捐出部分收益投入教育與公益，致力於讓知識真正落地，讓生命持續被滋養，讓善意能夠被擴散與傳遞。&nbsp;與太太 Fion 共同創立「GoFar」，以 Go Far, Go Together 為核心精神，實踐「利他共贏 × 賦能共創」的理念，打造一個高信任、可持續成長的環境，陪伴更多人在成長的路上，看見自己的價值，並持續累積屬於自己的「好感影響力」。👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。 https://fstry.pse.is/9ka7dm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：為什麼我們不能只過好自己？其實每段關係無時無刻都在產生「影響力」「做局者」的快樂：為什麼幫別人站台、讓別人成功，自己反而受益最多？「好感」的真正定義：不是讓所有人喜歡你，而是「先對自己有好感」討好型人格的困境：過度分析受眾需求，反而失去最真實的自己如何打破二分法？尋找「有意義」與「能賺錢」的圓滿交集【好感步驟一：發好願】 告別恐懼！為什麼設定「身分認同」比設定目標強大 100 倍？恐懼大考驗：從「怕賣不好、怕害出版社賠錢」轉化為「深刻幫助讀者」的轉念魔術！上通告與分享不是為了宣傳，而是「使命感」：只要今天能給一個人力量就夠了哲維首度公開！他的「身分認同小紙條」怎麼寫？睡前 30 秒的定錨儀式不是假裝，而是「成為」！當你已經是那個角色，就知道怎麼做選擇【好感步驟二：說好話】 每天跟自己對話上萬句！把自己的心靈建造成「大海」，就不怕外在墨水干擾來賓 梁哲維博客來2025年度百大商業職場類暢銷書《高能量溝通》作者，長期致力於推廣閱讀與影響力教育。擅長將知識轉化為人人用得上的方法，透過具體可落地的工具與課程，陪伴無數讀者與學員持續成長、升級人生。始終相信，一本好書，能帶一個人走得更遠。&nbsp;至今受邀電視、廣播、演講與 Podcast 超過100場，主持 Podcast 每年更新逾百集，並長期帶領與主講各類讀書會、說書會與主題工作坊。在自我成長與影響力培養的道路上，持續帶領更多人看見自己的可能性，活出更有價值的人生。多年來持續捐出部分收益投入教育與公益，致力於讓知識真正落地，讓生命持續被滋養，讓善意能夠被擴散與傳遞。&nbsp;與太太 Fion 共同創立「GoFar」，以 Go Far, Go Together 為核心精神，實踐「利他共贏 × 賦能共創」的理念，打造一個高信任、可持續成長的環境，陪伴更多人在成長的路上，看見自己的價值，並持續累積屬於自己的「好感影響力」。&nbsp;👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。&nbsp;&nbsp;🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」&nbsp;點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktpt2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：新書主題：挑戰理所當然的思維 ：書名《人生沒有理所當然》，以逆思維挑戰經典格言與社會定見。創作停滯的原因 ：歷經四年才出新書，坦承「江郎才盡」，但也因為想累積更多生活經驗與內化。從專注思維到發散思維的寫作模式：結合閱讀、發散活動（如散步、洗澡）讓創意自然浮現。拳擊帶來的人生啟發 ：從學拳中領悟放鬆的重要性，以及「保持距離」與「適時出手」的策略智慧。生活中的“無用時間”價值 ：學會保留一小時的“無用時間”，與自己對話、放空、孕育創意。嘗試新事物帶來跨領域創作靈感 ：每年學習一項新技能（如拳擊、吉他），讓人生持續拓展。保有孤獨感，創造“秘密專案” ：保持距離才能保有創作能量，白天上班、晚上練功，獨立思考的力量來自這種“孤獨中的專注”。破除“酒香不怕巷子深”的迷思 ：引用畢卡索行銷自己的故事，鼓勵大家勇敢自我推廣，經營個人品牌。寫作與輸出是連結世界的方式 ：產出系列文章能強化標籤與形象，是推動轉職、出版、演講機會的起點。彈性思維才是真正的智慧 ：所有格言不是絕對真理，而是觀點。學會用不同角度檢視世界，才能破框前行。來賓 歐陽立中作家、主持人、講師。師大國文系、台大中文研究所畢業。【個人經歷】榮獲新北市Super教師獎、親子天下創新100、中廣演說家擂台賽冠軍曾任教於丹鳳高中【出版著作】《演說高手都是這樣練的》、《人生有限，你要玩出無限》、《就怕平庸成為你人生的注解》、《故事學》、《飄移的起跑線》、《桌遊課：原來我玩的不是桌遊，是人生》【線上課程】「國文經典必修課」、「國文必修課」、「爆文寫作課」、「爆發閱讀課」、「給中學生的自信表達課」、「提升創造力─用故事說服人心」【個人平台】臉書粉專：歐陽立中PODCAST：Life不下課👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktq9w &nbsp;&nbsp;&nbsp;照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。&nbsp; —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：轉職的背後動機：歐陽老師從高中國文老師轉型為斜槓講師與作家，關鍵在於「想以能力換取報酬」與「追求影響力」。十年一劍的離職時機：任教十年後，有書、有演講邀約、有圈外人脈，他決定在高三學生畢業後華麗轉身。離職第一年最痛苦：收入不穩定、行程爆滿、時間被壓縮，甚至與家人互動變少，讓他覺察到「這不是我要的自由」。調整策略重新找回人生主導權：他減少演講場次、調整價碼、選擇性接案，逐步建立時間與收入的平衡。從被動變主動的收入設計：線上課、出版書籍，讓知識內容能被重複利用，建立穩定的被動收入來源。刻意安排無用時間，激發靈感：從蔡康永與亞當‧格蘭特的概念中學會放鬆，運用發散思維激發創意。每年學一件新事物：拳擊、吉他，都是為了讓人生更有趣，也能應用在寫作與授課中，成為輸出的素材。選擇影響力，而非爆紅：他不再追求極致的流量，而是在適合自己的圈子裡發揮影響力、享受自由。行銷自己是責任不是炫耀：透過經營個人品牌、寫系列文，是讓自己被看見、也讓價值被放大的方式。《人生沒有理所當然》書的核心：這本書挑戰許多金句與傳統思維，帶領讀者建立更多元、靈活的思考方式。來賓 歐陽立中作家、主持人、講師。師大國文系、台大中文研究所畢業。【個人經歷】榮獲新北市Super教師獎、親子天下創新100、中廣演說家擂台賽冠軍曾任教於丹鳳高中【出版著作】《演說高手都是這樣練的》、《人生有限，你要玩出無限》、《就怕平庸成為你人生的注解》、《故事學》、《飄移的起跑線》、《桌遊課：原來我玩的不是桌遊，是人生》【線上課程】「國文經典必修課」、「國文必修課」、「爆文寫作課」、「爆發閱讀課」、「給中學生的自信表達課」、「提升創造力─用故事說服人心」【個人平台】臉書粉專：歐陽立中PODCAST：Life不下課👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

🎧聽作家葉揚說：「像電視劇一樣，醫生宣布爸爸剩3到6個月，那時無法接受這個事實」👉 https://fstry.pse.is/9ktr9w &nbsp;&nbsp;&nbsp;照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。&nbsp; —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：瓦基開發「習慣陪跑APP」的動機來自大量讀者詢問如何養成閱讀與寫日記的習慣。APP設計獨特之處在於結合「陪跑感」：每日三分鐘短影音，提供具體指引與觀念。APP主題涵蓋閱讀、運動、早睡、冥想、情緒覺察等，從外在到內在都有。免費功能包含每日金句與延伸內容；付費VIP則可使用影音陪跑系列。瓦基自己也會回看APP內容，獲得提醒與反思，形成「自己陪自己」的循環。預計加入社群功能，未來可透過Disco等工具擴大互動與支持。他的規劃方式為1–2年期的生活願景設計，重視生活畫面感而非職涯KPI。跨年旅程中進行回顧與靈感蒐集，形成個人創作與專案規劃的高峰期。他認為「晚開始不代表來不及」，舉張忠謀、Elon媽媽等為例。推薦《用你的不平等優勢創業》，鼓勵大家找到個人獨特優勢，不跟風紅海市場。《用你的不平等優勢創業》https://www.books.com.tw/products/0010863298來賓. 瓦基 Waki瓦基，曾在台積電擔任主管，後來轉職成為專業說書人、作家、創業者。經營閱讀前哨站部落格、下一本讀什麼&nbsp;Podcast / YouTube，幫忙碌的現代人提煉好書精華，透過閱讀提升思考、改善工作與生活、將知識轉化為行動。https://readingoutpost.com/https://www.facebook.com/ReadingOutpost👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktr6x &nbsp;&nbsp;照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。&nbsp; —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：離職初期的自由與混亂：瓦基一開始享受「自由工作者」的時間安排，放縱三個月報復性享樂。習慣崩壞與拖延焦慮：放鬆過頭後開始拖延，導致計劃延誤與自我否定。重拾紀律的轉折：靠回顧過往的規律習慣與子彈筆記，把自己拉回正軌。允許暫停、接納波動：學會允許自己有低潮、不完美，用正念覺察情緒。時間管理難度升高：自由時間越多，越難掌控節奏；反而懷念被擠壓的時間感。正念訓練的幫助：台積電學到正念，成為瓦基面對情緒與壓力的自我覺察工具。轉變內在對話者：從苛責的內在評審變成溫柔的陪伴者，對自己更友善。動態平衡是關鍵：學會在人生高低潮中找到節奏，而非全有或全無。建立有產能的生活儀式：晨間瑜伽、水與早餐後進入創作時段，下午排會議與回覆訊息。創作與自律共存：設立保護時間，並透過APP輔助培養習慣。來賓. 瓦基 Waki瓦基，曾在台積電擔任主管，後來轉職成為專業說書人、作家、創業者。經營閱讀前哨站部落格、下一本讀什麼&nbsp;Podcast / YouTube，幫忙碌的現代人提煉好書精華，透過閱讀提升思考、改善工作與生活、將知識轉化為行動。https://readingoutpost.com/https://www.facebook.com/ReadingOutpost👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

【補體素鉻100】鉻一擺 人生尚精彩 ✅糖尿病適用營養品 ✅專利菸鹼酸鉻：6倍利用率*、12小時持續利用* 官網首購現折100👉 https://fstry.pse.is/9k6gd9 *依據 Trace Elem Electrol. 1994;11:182-186. 研究結果，專利菸鹼酸鉻生物利用率是三氯化鉻的6倍，攝取後於體內停留12小時。 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：開會耗能：作為內向與高敏人，大型會議對他來說極具能量消耗。會議中的無力感：會議多數時間無實質參與，卻被迫專注在與自己無關的議題。意識到「時間」才是人生最珍貴的資源。高薪卻感到愧疚：領高薪卻覺得每天大多數時間在浪費生命。選擇離職，是對內心誠實的回應：追求更有意義、有回饋感的生活。轉職過程持續2.5年：一邊上班一邊經營部落格與Podcast。非金錢的回饋才是最大動力：讀者來信、人生故事成為前進的推力。生命的意義來自人與人之間真誠的連結與影響力。每一篇文章都帶著「遺書」般的感恩與深度書寫。放下對外界評價的恐懼，創作回歸內在真實的聲音。來賓. 瓦基 Waki瓦基，曾在台積電擔任主管，後來轉職成為專業說書人、作家、創業者。經營閱讀前哨站部落格、下一本讀什麼&nbsp;Podcast / YouTube，幫忙碌的現代人提煉好書精華，透過閱讀提升思考、改善工作與生活、將知識轉化為行動。https://readingoutpost.com/https://www.facebook.com/ReadingOutpost👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

【讓每一趟差旅，都更值得！】加入國泰航空「商旅尊享計劃」，讓每一趟商務旅行，為企業與員工創造雙重價值！🎁雙重回饋｜員工出差，公司與個人同步累積「亞洲萬里通」里數。🎁靈活兌換｜里數滾動式永久有效，輕鬆兌換機票、艙位升等及機場貴賓室。🎁高效管理｜透過自助服務平台，讓差旅管理省時又省力。👉11/30前成功註冊，享2,000迎新好里： https://fstry.pse.is/9k9v8m ——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行—— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：台積電十年歷程：瓦基從工程師一路做到主管，經歷了從技術導向到人管理的轉變。閱讀啟動轉變：因為覺得自己在領導力不足，開始大量閱讀管理書籍，自學補足短板。從筆記到分享：原本寫筆記為了自用，後來開始在 Medium 分享讀書心得，逐漸發展為部落格。開始斜槓自媒體：寫作後得到回饋，決定開始經營自媒體，創立粉專並持續更新內容。選擇閱讀而非尋找 mentor：對內向者來說，閱讀是比向人請教更低摩擦力的學習管道。書是最便宜的導師：瓦基把書當 mentor，並學會從書中找出與當下處境最匹配的解法。《與成功有約》成為關鍵書單：這本書的七個習慣深深影響了他，尤其是「以終為始」的思維。重視模組化、可複製的思考：工程師思維讓他習慣模組化地做筆記與傳承知識，便於團隊共創。熱愛分享與內部優化：他不斷優化 SOP，也鼓勵團隊共同創作，推動知識在團隊中流動。感受到與同儕的思維斷層：當他開始思考團隊差異化與未來策略時，逐漸與同儕產生頻率差。來賓. 瓦基 Waki瓦基，曾在台積電擔任主管，後來轉職成為專業說書人、作家、創業者。經營閱讀前哨站部落格、下一本讀什麼&nbsp;Podcast / YouTube，幫忙碌的現代人提煉好書精華，透過閱讀提升思考、改善工作與生活、將知識轉化為行動。https://readingoutpost.com/https://www.facebook.com/ReadingOutpost👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神，晚上好入睡！訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉！還在等什麼呢？快快一起加入會員，讓我們一起白天聽童話大亂鬥，晚上聽晚安睡眠音樂故事吧！ https://fstry.pse.is/99un3z —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：什麼是情境智慧？ 為什麼對考試拿手的好學生，創業或談戀愛時反而會卡關？打破標準答案的迷思： 別再「請鬼拿藥單」！為什麼別人的好建議，換到你身上就會水土不服？焦慮的雙面性： 「推進器焦慮」vs.「絆腳石焦慮」，教你如何把焦慮從多慮變成「過濾」。瓦基的愛情大局觀： 首度曝光！如何用台積電的 Strategy 思維，實踐 "Happy wife, happy life" 的寵妻哲學。旁敲側擊的求婚 SOP： 沒驚動任何第三人，瓦基是如何精準打中老婆的心？如何踏出第一步？ 拒絕在腦中空想！利用「審時度勢」的「試試看」精神，展開你的敏捷人生。來賓《好女人的情場攻略》《好女人的情場攻略》 是台灣非常熱門、專為女性打造的兩性情感 Podcast 節目，由主持人路隊長領軍，聯合多位情感軍師、心理諮商師與兩性專家，提供兼具心理學與實戰經驗的戀愛知識。該節目也進一步推出了同名暢銷書《好女人的情場攻略：脫單必看的愛情避坑指南》，核心概念主張「好女人」並非一味迎合他人，而是要從內在自我成長出發，進而收穫理想關係。收聽連結：https://portaly.cc/onelovepodcasteam瓦基（莊勝翔）一位嗜書成癡的愛書人，喜歡分享閱讀之後的心得和收穫，將書中所學加以活用，實踐在職場與生活當中。他是書評部落格「閱讀前哨站」和說書頻道「下一本讀什麼」的創辦人，從任職十年的台積電副理轉換跑道投身說書事業。夢想是將閱讀的美好傳遞到有需要的人的手上。著有《只工作、不上班的自主人生》。閱讀前哨站｜readingoutpost.com下一本讀什麼｜readingoutpost.com/podcast👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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全民敢動日熱血開跑，一起來「桃」戰！ 10月全民運動會前哨戰桃園登場！9/19相約中央大學挑戰6大運動關卡，不論身分都歡迎挑戰。個人或揪團皆免費報名，完賽享好禮，前三名再拿大獎！更多活動資訊 | https://fstry.pse.is/9l267h （桃園市政府廣告） —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：魅力是可以學習與開發的，不是天生的特質。八大魅力：權威、社交、遠見、激勵、藝術、連結、使命、寬宏，每個人都有，只是比例不同。課程會提供測驗，找出自己優勢魅力與待開發潛力。魅力太強也可能造成困擾，例如權威型過強會導致家庭不溫暖。魅力的展現工具來自於眼耳鼻舌身意，即語調、穿著、香氣、氣場、表達等。權威感可由語調往下、穩定眼神、穿著中性色來傳遞。鼻不只是嗅覺，還包括創造安靜與氛圍的能力。領導是動詞，每個人都在生活中發揮影響力，不只是職場中的主管。理解他人魅力有助於有效說服與溝通。魅力課與EQ寶典課程互為補充，魅力課更強調自我風範與能量場。來賓. 陳麗卿CEO魅力領導教練，「Perfect Image 陳麗卿形象管理學院」創辦人，眾多企業CEO倚重的形象管理顧問，協助上萬名人士形塑個人魅力，媒體讚譽為「企業家的造型師」。美國亞歷桑納大學織品服裝碩士，曾任美國服裝設計師，自創Zoe Rao品牌。著有《穿對，更成功》《女人，妳的名字叫美麗》《男人，展現你的成功有型》《衣櫥減法》《衣櫥加法》《成功禮儀：你的品牌符號學》等形象管理著作二十餘冊。‧商周.COM【好形象卿鬆學】名家專欄主筆‧外交部服裝禮儀特約講師‧擔任百大企業形象管理訓練師暨顧問：臺灣高鐵、LEXUS、花旗銀行、國泰世華銀行、資誠會計、台積電、宏達電子、中國美的集團等‧媒體形象單元固定來賓：中國廣播公司、教育廣播電台、中央人民廣播電台等‧報章雜誌形象專欄主筆：聯合報、Marie Claire、GQ等👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：看清表面的「價格」與深層的「代價」，是學會花錢的第一步 。【日常的幸福，從來不是理所當然】 郝哥最近花得最開心的錢竟然是去「傳統市場」 ！從加薩戰爭、俄烏戰爭到日常的缺蛋危機，當我們發現有錢也買不到蛋時，才會驚覺眼前的理所當然都是稀缺資源 。如同矽谷傳奇創投家納瓦爾（Naval）所說：「幸福是一種自我鍛鍊的技能。」【花錢的底層邏輯：老子道德經的「道」】 老子說「道可道，非常道」 。每個人能帶來幸福感的方式都不同，就像自由等於「能力減掉欲望」 。花錢的本質是「交換」 ，只要在這個過程中能感受到幸福，那就是屬於你自己的大道至簡 。【人生必備的「三朵花」心法】🌸 懂得花：這是認知的擴張 。比錢更貴的是時間，比時間更貴的是注意力 。不一定要花大錢才能帶給家人快樂，有時單純「花時間」陪伴，比給驚人的孝親費更重要 。🌸 捨得花：高估了努力的重要性，卻低估了判斷力 。看清長期後果，捨得把錢花在刀口上，避免「省小錢、花大錢」的內耗 。🌸 值得花：面對通膨，死存錢只會讓資產貶值 。值得把錢花在投資自己的大腦（買書、買課學習判斷力） ，或是將錢投入能跟隨人類生產力前進的指數型投資（ETF），讓錢變成你的員工為你工作 。【不攀比，懂自己】 影響我們認知與情緒的，從來不是事件本身，而是我們對事件的看法 。不用羨慕別人買得起上億的房子，不攀比、不跟風、懂自己，快樂其實可以很簡單 。來賓 郝旭烈Podcast「郝聲音」節目主持人、台灣科技業與金融業出身的講師與斜槓作家。&nbsp;畢業於清華大學工業工程學系、政治大學企業管理研究所。曾任新加坡淡馬錫集團富登金融控股公司董事總經理及行政副總暨財務長；力晶半導體集團總經理特助、經營企劃處長；台積電財務高階主管、PMP專案管理師；大亞創業投資股份有限公司執行合夥人。&nbsp;出版多本暢銷著作：《財富自由心理學》（與蔡宇哲合著）、《致富覺察》、《人生成為》、《享受蛻變》、《好懂秒懂的財務課》系列、《富小孩與窮小孩》系列、《專案管理：玩一場從不確定到確定的遊戲》、《贏在邏輯思考力：玩一場擴張邊界的遊戲》等。Podcast：郝聲音FB：郝旭烈 CaesarIG：郝旭烈／郝哥（@caesarhao_official）👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://richlife.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clh1qknlp0h0s01w286nq3i04/comments歡迎您用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868「布姐的交誼廳。陪你聊人生聊職場」Line 社群https://reurl.cc/36NWEL(密碼：love)本集重點：打破教科書的詛咒： 我們小時候都愛看漫畫、看小說，為什麼長大不愛讀書了？因為學習被考試與排名給綁架了！梁啟超教導孩子的秘密：求學與閱讀，唯「有趣」二字而已。少就是多，放過自己： 買錄音帶只聽主打歌，看書為什麼一定要讀完？只要書中的某個故事對你有用，那就是最好的緣分。郝哥獨家「四一讀書法」大公開：一則書故事：記住書中最精彩的片段。一句書中話：提煉核心觀點。一則我故事：與自己的生活經驗產生連結。一句我的話：轉化成自己的底層邏輯。金句王的秘密「連連看」： 為什麼郝哥講話充滿力量？因為他都在玩字數縮減與押韻的遊戲！「與其堅持，不如鬆弛」，先說服自己，才能打動別人。極致的刻意練習： 運用費曼學習法，把知識用最簡單的話說給12歲的小孩聽。只要持續輸出，你就會勝出！來賓 郝哥，郝旭烈　　★播客「郝聲音」主持人　　★台灣科技業和金融業出身的暢銷作家、講師　　畢業於清華大學工業工程學系、政治大學企業管理研究所。企業知名財務顧問兼講師，評估超過1,000家創業投資案。　　曾任新加坡淡馬錫集團富登金融控股公司董事總經理及行政副總暨財務長；力晶半導體集團總經理特助、經營企劃處長；台積電財務高階主管、PMP專案管理師；大亞創業投資股份有限公司執行合夥人。　　◆暢銷著作　　《好懂秒懂的財務課》系列、《富小孩與窮小孩》系列、《財富自由心理學》《致富覺察》《人生成為》《享受蛻變》《專案管理：玩一場從不確定到確定的遊戲》《贏在邏輯思考力：玩一場擴張邊界的遊戲》👩‍🦰主持人布姐在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 : 職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人 ，帶領團隊上百人。陪伴你 [聰明工作] x [創意生活] ，創造屬於自己理想的人生樣貌。人生策略｜職場溝通｜領導力｜個人品牌◼︎&nbsp;更多關於職場生活文章：FB: 布姐陪你聰明工作創意生活&nbsp;https://www.facebook.com/thecareerlife◼︎【商業合作邀約】[email protected]◼︎. 訂閱免費電子報：https://loveletter.thecareerlife.com◼︎. 歡迎你用一杯咖啡支持我持續創作 :&nbsp;https://pay.soundon.fm/podcasts/a11a2120-4bc4-4fb2-813b-135bd96e5868 Powered by Firstory Hosting

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