EP42|📍2026 年,你做好準備了嗎? episode artwork

EPISODE · Dec 22, 2025 · 21 MIN

EP42|📍2026 年,你做好準備了嗎?

from 蓋瑞與你健健世面 · host 健健世面小夥伴

Gary 跟 Jophine 的年度回顧與明年展望 今年不是容易的一年,相信大家都有的共識。 總會有一個瞬間問自己: 「這一年,我到底撐過了什麼?」 這一集,Gary 與 Jophine 坦白聊了過去一年最真實的狀態—— 那些沒有成功的合作、沒有兌現的期待, 以及在壓力之下,如何面對的辛苦。 🔙 回顧 2025:沒有那麼順的一年 Gary 分享: 嘗試與社區、診所合作,但「萬人響應、無人到場」的挫折 學員身體狀況變化比以往更多,經營壓力隨之增加 在財務開銷偏高的情況下,仍選擇努力讓台中、中高齡市場真正看見藍波 同時,也有值得肯定的事: Podcast 一整年沒有停更 品牌開始被更多人記住 從零打造第一場中高齡六角槓硬舉大賽 Jophine 則談到: 生病後才真正意識到:「錢要賺,身體也要顧」 教學空間與經營團隊的變動,帶來新的磨合與挑戰 對明年的期待:補上空窗期、提升新客戶量、讓節奏更穩定 🔮 展望 2026:三個清楚的方向 🎯 主軸一|讓公司「站得穩」 建立更穩定的系統與護城河 重新定義公司結構:角色清楚、獎金透明、流程自動化 讓每個人知道「該做什麼、為什麼而做」 (教練三層架構、課堂流程、內部溝通 SOP) 🔗 主軸二|整合資源,讓努力不再分散 整合行銷、Podcast、地區單位與診所 開放職缺,串聯更多特約商家 讓教練課、保健品、活動、節目成為同一個品牌體驗 💰 主軸三|注重團隊發展,提升公司獲利,共同向前。 獲利不是貪心,而是長久經營的必要條件 承攬制、產品分潤、業績獎金、品牌合作 公司能活下來,團隊才有空間成長 (一間公司第一年倒閉率 90%,能撐到現在,本身就是一件不容易的事) 👉 藍波不只是健身房,而是努力完整一個健康生態圈 🧭 最後的反思:關於傳承與熱忱 Gary 也聊到一路走來的「傳承感」—— 從年輕時經營社團,到如今許多學弟仍在健身產業打拼、站穩腳步。 問題只剩一個: 怎麼在低潮時,重新點燃自己的熱情? 又怎麼在不斷設定新目標的同時,繼續往前? 🎧 如果你也正在為下一年做準備, 點擊收聽,我們陪你一起把思緒整理清楚,迎接2026年! -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📌【1】跟著健健世面一起線下學習/ 體驗課程 👉 體驗課程 & 預約連結 👉 加入官方Line|暸解最新優惠方案 📌【2】官方網站 & 社群 🌐 官網|看更多關於我們 → https://rambofitnesstw.com/ 📸 IG|追蹤最新課程花絮 → @rambo.fitness_tw 📌 【3】精選商品 & 周邊 💪 健身補給站|藍波會員專屬折扣 → 線上商店 🧴 推薦保健品 → Coming Soon 📌 【4】其他資源 🎙️ Podcast|更多健身知識 →蓋瑞與你健健世面 📹 YouTube|訂閱看更多學員成果 → 藍波健康體能 YT頻道 📌 【5】讓頻道持續茁壯提供好的內容 💖 支持贊助節目 → 請主持人喝咖啡☕️ 📅 更新頻率:每週一上架,兩週一更! ⏳ 每集 15-20 分鐘,處處是精華😆 不浪費時間,陪你持續進步🚀 -- Hosting provided by SoundOn

Gary 跟 Jophine 的年度回顧與明年展望 今年不是容易的一年,相信大家都有的共識。 總會有一個瞬間問自己: 「這一年,我到底撐過了什麼?」 這一集,Gary 與 Jophine 坦白聊了過去一年最真實的狀態—— 那些沒有成功的合作、沒有兌現的期待, 以及在壓力之下,如何面對的辛苦。 🔙 回顧 2025:沒有那麼順的一年 Gary 分享: 嘗試與社區、診所合作,但「萬人響應、無人到場」的挫折 學員身體狀況變化比以往更多,經營壓力隨之增加 在財務開銷偏高的情況下,仍選擇努力讓台中、中高齡市場真正看見藍波 同時,也有值得肯定的事: Podcast 一整年沒有停更 品牌開始被更多人記住 從零打造第一場中高齡六角槓硬舉大賽 Jophine 則談到: 生病後才真正意識到:「錢要賺,身體也要顧」 教學空間與經營團隊的變動,帶來新的磨合與挑戰 對明年的期待:補上空窗期、提升新客戶量、讓節奏更穩定 🔮 展望 2026:三個清楚的方向 🎯 主軸一|讓公司「站得穩」 建立更穩定的系統與護城河 重新定義公司結構:角色清楚、獎金透明、流程自動化 讓每個人知道「該做什麼、為什麼而做」 (教練三層架構、課堂流程、內部溝通 SOP) 🔗 主軸二|整合資源,讓努力不再分散 整合行銷、Podcast、地區單位與診所 開放職缺,串聯更多特約商家 讓教練課、保健品、活動、節目成為同一個品牌體驗 💰 主軸三|注重團隊發展,提升公司獲利,共同向前。 獲利不是貪心,而是長久經營的必要條件 承攬制、產品分潤、業績獎金、品牌合作 公司能活下來,團隊才有空間成長 (一間公司第一年倒閉率 90%,能撐到現在,本身就是一件不容易的事) 👉 藍波不只是健身房,而是努力完整一個健康生態圈 🧭 最後的反思:關於傳承與熱忱 Gary 也聊到一路走來的「傳承感」—— 從年輕時經營社團,到如今許多學弟仍在健身產業打拼、站穩腳步。 問題只剩一個: 怎麼在低潮時,重新點燃自己的熱情? 又怎麼在不斷設定新目標的同時,繼續往前? 🎧 如果你也正在為下一年做準備, 點擊收聽,我們陪你一起把思緒整理清楚,迎接2026年! -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 📌【1】跟著健健世面一起線下學習/ 體驗課程 👉 體驗課程 & 預約連結 👉 加入官方Line|暸解最新優惠方案 📌【2】官方網站 & 社群 🌐 官網|看更多關於我們 → https://rambofitnesstw.com/ 📸 IG|追蹤最新課程花絮 → @rambo.fitness_tw 📌 【3】精選商品 & 周邊 💪 健身補給站|藍波會員專屬折扣 → 線上商店 🧴 推薦保健品 → Coming Soon 📌 【4】其他資源 🎙️ Podcast|更多健身知識 →蓋瑞與你健健世面 📹 YouTube|訂閱看更多學員成果 → 藍波健康體能 YT頻道 📌 【5】讓頻道持續茁壯提供好的內容 💖 支持贊助節目 → 請主持人喝咖啡☕️ 📅 更新頻率:每週一上架,兩週一更! ⏳ 每集 15-20 分鐘,處處是精華😆 不浪費時間,陪你持續進步🚀 -- Hosting provided by SoundOn

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Byte.Coffee MilkShake 🐑 一家以工科视角面对世界的字节咖啡店,提供一支独立极简、健康明亮、科学主调、人文余韵的声波咖啡豆。 第一次播音 北京时间 06:00-07:00 RFI - 法国国际广播电台 收听法广政经、社会、环保、文化、艺术等新闻与专栏节目,了解法国、中国与世界大事。 地下广播USS 地下广播USS 有的音乐让你捂住耳朵,有的音乐让你捂住的心脏。地下广播致力于广泛传播后者的感觉。珍爱生命,远离愚弄。 (来自: https://music.163.com/djradio?id=1064047 ) 沒有聽過 的 聖經 靈魂 學習 上帝 真 神 可以 祝福 來 愛 你 我 透過每天一集的播出,找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙!基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗,舒緩壓力!信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容:詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋 由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享! 敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷:如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話,再好的經文也是毫無意義!讓我將聖經帶入各位生活中的對話,我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念,並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命? 閲讀聖經故事 經文討論:基督徒 信仰 ⋯信靠上帝 耶和華 的旨意 及聖子 耶穌的愛! 跟隨耶穌成為門徒,幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命! 和天父上帝建立親密關係,聆聽上帝和 耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨? 寂寞? 絕望? 悲傷? 尋求被聖靈安慰嗎?中文 欽定本聖經 解決人生 心靈 信仰困擾! 你今天過得怎麼樣? 親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎? 我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。

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This episode is 21 minutes long.

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This episode was published on December 22, 2025.

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Gary 跟 Jophine 的年度回顧與明年展望 今年不是容易的一年,相信大家都有的共識。 總會有一個瞬間問自己: 「這一年,我到底撐過了什麼?」 這一集,Gary 與 Jophine 坦白聊了過去一年最真實的狀態—— 那些沒有成功的合作、沒有兌現的期待, 以及在壓力之下,如何面對的辛苦。 🔙 回顧 2025:沒有那麼順的一年 Gary 分享:...

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