EP43-過去的我們都活在『懲罰』當中！

私~訊給阿芳✧◝(⁰▿⁰)◜✧『自我懲罰』這個潛意識病毒，似乎充斥在我們的DNA裡，讓我們會有意識、無意識的永遠只看見自己『不足』的地方，或是『不夠完美的地方』，而不會優先看到『自己的優點與優勢』，記得小時候要寫一篇作文，題目是：我的優點，我竟然完全是腦袋空白的狀態，因為我永遠只會看到自己的缺點，並且放大檢視，之後再來用苛責的態度去批評自己，回過頭來看這一切，很感謝曾經一直撞牆的自己，才能成就現在的自己。●字幕君的小彩蛋：在YT上架的Podcast會附上字幕~可以打開字幕觀看~●小提醒：阿芳的部落格已經開放會員專屬內容啦~不用錢的，因為名額有限所以提早申請加入可以提早卡位，解鎖更多免費的文字內容分享，點擊底下傳送門~~加入吧療聊心~部落格：https://www.rfang-hearttalking-time.tw/Podcast抖內傳送門：https://www.buzzsprout.com/2394859IG圖文傳送門:https://www.instagram.com/rfang_hearttalking_time?igsh=bnI5ZzAwOHg4Y3JhPodcact精華傳送門：https://www.instagram.com/rfang_podcast_channel?igsh=b3h0aXpldW1uZHIxSupport the show