Ep43每個人心中都有一間《世界盡頭的咖啡館》

今天想跟你聊一本書，書名叫做《世界盡頭的咖啡館》。它其實不厚，但讀起來卻像是喝了一杯慢慢回甘的咖啡，第一口你可能還沒那麼有感覺，但越讀下去，那些文字會像一道光，慢慢照進你心裡那些你沒時間停下來問自己的地方。這本書的副標題是：「這一生，我為何而存在？」我知道，光看到這句話，可能就會讓人心頭一震。其實這也剛好是我這陣子反覆在思考的問題。不是說什麼哲學式的大哉問，而是那種——每天醒來、日子過一過，到某個空檔，你突然冒出一個念頭：「我到底是為了什麼在這裡？我的存在意義是什麼？」我想，我們每個人或多或少都問過自己這樣的問題，只是，大部分時候我們太忙了，或者太累了，就把這些聲音擱到一邊，繼續過我們習慣的日子。但這本書，它像是一個輕聲的提醒，讓我們有機會回過頭，重新看看自己那顆心，問問自己那些一直沒好好面對的問題。自我成長、世界盡頭的咖啡館、自我成長、情緒界線、中熟年心理、自我對話、生活哲學、心理療癒、女性人生、閱讀心得🎙️每日5分鐘的自我對話先不去在乎自己可不可以，做了再說，給自己100集podcast 的目標，然後跟自己說：你作得很好！