EP44 | 我真正的家，在哪裡呢？一個方法，讓你在忙碌的生活中，把飄泊的心帶「回家」

當代高僧一行禪師（1926.10/11-2022.1/22）畢生推行佛法的「正念」禪修，並將這套方法推廣至歐美。他曾經說過：I have arrived, I am home.（我已到了，已到家了。）這裡的「家」是指心靈真正的依止之處。當我們的心一直依附於外境時，人就會容易忘失自我。唯有將自己的心「帶回家」，我們才能遇見真正的自己。 來自香港羅漢寺的寬揚法師與我們分享「正念」的靜心練習，一起覺察呼吸和身體，找回跟身心的連結，把心帶回家。 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml/comments ▪️ 節目製作 | 香光尼僧團、財團法人伽耶山基金會 ▪️ 如果你喜歡我們的節目，歡迎到Apple Podcast給我們五星評價，並留言給我們鼓勵！ ▪️ 追蹤 來點香光 FB https://www.facebook.com/gaya46one/ ▪️ 深入了解與贊助力挺 https://podcast.gaya.org.tw ▪️ 來點香光官方Line ( ID：@476dzzry )：加入好友 https://lin.ee/6NVYh6Z https://open.firstory.me/join/ckqkbjnvt1v6o085540wxvcml https://open.firstory.me/story/cl50opbua00ni01x64vcw3ati?m=comment (每週六更新，歡迎訂閱與追蹤) Powered by Firstory Hosting