ep45：なぜ「頑張る」では人生が変わらないのか ｜ 自分を責めずに現実を変える9ステップ #0

▼ 【無料】フェーズ 1のワークシートテンプレート（LINE登録） https://myliberty.online/fun/zlciH ep45：なぜ「頑張る」では人生が変わらないのか ｜ 自分を責めずに現実を変える9ステップ #0 「変わりたいのに変われない」の正体は意志力ではなく、あなたの中で無意識に動いている「前提」でした。新シリーズ「自分を責めずに現実を変える9ステップ」の導入回。なぜ頑張っても変われないか、その構造を解説します。 【こんな方におすすめ】 ・毎年同じ目標を立てて挫折している方 ・自分を責める癖を変えたい方 ・意志力や根性論に疲れた方 【目次】 00:00 オープニング 01:30 毎年同じ目標を立てて挫折する理由 05:00 「前提」とは何か 09:00 アイデンティティが行動を決める 12:00 前提に気づいた瞬間 16:00 このシリーズで得られること 19:00 エンディング --- ▼ 記事版（文章でじっくり読みたい方向け） https://myliberty.online/fun/Ggzjp ▼ 佐藤康大のAmazon著者ページ https://amzn.to/4a3IzJm ▼ その他SNSメディア ・X（旧Twitter）：https://x.com/MylibertyTalk ・Instagram：https://www.instagram.com/mylibertytalk ・TikTok：https://www.tiktok.com/@satokoudai ・YouTube：https://www.youtube.com/@AdAstra-Note ▼ 感想・リクエストはコメント欄へ 「こんなテーマを話してほしい」があれば教えてください！ #自分を責めない #人生を変える #アンチビジョン #前提書き換え #セルフチェンジ