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EPISODE · Feb 16, 2026 · 28 MIN

EP46|從一支麥克風開始的健健世面:四週年嚕!ft. 旭增

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還記得四年前你在做什麼嗎? 那時候蓋瑞剛拿起麥克風,設備很簡陋,心裡很忐忑,想著「這真的會有人聽嗎?」 結果一錄就是四年,從教練錄成了老闆。 四年前,買了一支麥克風,就開始了這段Podcast的旅程。那一年我們遇到了疫情。當年我還是健身房的主管和銷售冠軍。 也沒想過會從一個單純的教練。到現在經營健身房、Podcast 頻道,還有一間保健品的銷售通路公司,成為一名全方位的經營者。 這一集四週年特別篇,不教健身的乾貨、不談艱澀的經營心法。 我們找來了老朋友、也是頻道的見證人——旭增Toby。 作為一個朝九晚五的上班族,他是怎麼看著這個頻道從無到有? 又是怎麼看著「教練 Gary」變成「老闆 Gary」? 這是一集沒有結論的聊天,我們想把這段時光機倒轉回去,聊聊那些關於「健身」、關於「失敗」、關於「初心」的故事。 🎧 點擊收聽 EP46。 ------------------------------------------------------------------------------ 本集贊助單位:藍波健康體能 RamboFitness **🏋️‍♀️藍波教練團隊、營運團隊熱烈徵才中,詳情請洽 **藍波健康體能IG 🥊履歷投遞信箱:[email protected] 📌【1】跟著健健世面一起線下學習/ 體驗課程 👉 體驗課程 & 預約連結 👉 加入官方Line|暸解最新優惠方案 📌【2】官方網站 & 社群 🌐 官網|看更多關於我們 → https://rambofitnesstw.com/ 📸 IG|追蹤最新課程花絮 → @rambo.fitness_tw 📌 【3】精選商品 & 周邊 💪 健身補給站|藍波會員專屬折扣 → 線上商店 🧴 推薦保健品 → Coming Soon 📌 【4】其他資源 🎙️ Podcast|更多健身知識 →蓋瑞與你健健世面 📹 YouTube|訂閱看更多學員成果 → 藍波健康體能 YT頻道 📌 【5】讓頻道持續茁壯提供好的內容 💖 支持贊助節目 → 請主持人喝咖啡☕️ 📅 更新頻率:每週一上架,兩週一更! ⏳ 每集 15-20 分鐘,處處是精華😆 不浪費時間,陪你持續進步🚀 -- Hosting provided by SoundOn

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