ep47 中年人的2024年度小总结

元旦快乐，新年快乐XD欢迎收听「成长录」第47期节目，我们聚焦30岁人群的自我探索与成长。主播球球和柴田是13年的老友，柴田是一名从业8年的建筑设计师，球球是一位从建筑转行的自由职业者。第47期，我们将会进行个人化的总结，列了很多问题，一条条通过这些问题回答和梳理2024年的生活。-「相关节目链接」①24年 球&柴田最喜欢的播客ep29 给30岁的人的mbti扫盲ep35  中年人都不生孩子了吗？（社长做客）ep36 养孩子比生孩子要辛苦多了（社长做客）ep40 和原生家庭和解了吗？②24年 球&柴田最推荐的播客ep23 如何利用心流对抗精神焦虑？ep25 几岁开始谈钱？儿童财商（上）ep26 如何引导孩子储蓄和理财？儿童财商（下）ep39 如何度过中年危机ep42 小白入门的投资理财ep45 《非暴力沟通》的沟通小技巧_「时间轴」01关于成长录播客的总结2:50 Q1：播客数据小结07:20 Q2：最喜欢今年做的哪一期播客？10:05 Q3：最推荐给观众今年做的哪一期播客？13:24 Q4：分享录制播客中的收获18:26 Q5：明年可能会做什么播客？22:08 Q6：成长录与其他播客有什么不一样？02 生活与兴趣爱好的小结25:26 Q1：阅读有没有达到目标？最喜欢和最推荐哪本书？31:15 Q2：是否有拓展新的兴趣爱好？37:27 Q3：是否有学到一门新的技能？41:19 Q4：运动量是否有达标？身体指标是否正常？43:21 Q5：有生病吗？今年最严重的一次生病是什么？46:00 Q6：有交新的朋友吗？有什么难忘的回忆？48:00 Q7：有去旅游吗？分享一次外出的经历50:05 Q8：和家人的关系有缓和吗？51:03 Q9：有对自己好一点吗？自信了吗？53:25 Q10：最难忘的瞬间03 工作与财务的相关小结57:48 Q1：收入达到预期目标了吗？1:00:54 Q2：支出超出预期目标了吗？1:04:22 Q3：工作环境有变化吗？工作技能是否有长进？1:06:50 Q4：是否有拓展副业，是否增加营收？04 年末之最小结1:09:50 Q1：今年最喜欢的电影1:12:11 Q2：今年最喜欢的电视剧1:13:57 Q3：今年最喜欢的播客1:14:26 Q4：你的年度音乐1:14:41 Q5：年度好物1:16:58 Q6：最想感谢的人1:17:39 ending Q：想对明年的自己说什么？--「其他信息」主播：球球 / 柴田公众号：柴田和球开始bgm：《Happy New Year》- ABBA 结束bgm：《孢子》- IU（球球年度音乐）《坏蛋》- 糜先生（柴田年度音乐，因为之前已经做过bgm了就没有放在前面）欢迎在苹果播客、小宇宙app、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣博客、Spotify、公众号「柴田和球」关注我们。可以在公众号给我们留言，分享你的故事或见解或提议。在小宇宙查看该单集文稿