ep50：無意識の行動パターンに気づく割り込み質問

ep50：無意識の行動パターンに気づく割り込み質問なぜ頭で決心しても、すぐに元のいつもの習慣に戻ってしまうのでしょうか？今回は脳の自動操縦モードを強制停止させ、人生を自分の手に取り戻すための1日5回の割り込み質問の具体的な実践法をお伝えします。【こんな方におすすめ】・新しい習慣がいつも三日坊主で終わってしまう方・なんとなく毎日が流されていると感じている方・無意識の行動パターンから抜け出し、人生を変えたい方▼ 自分を責めずに現実を変える9ステップのYouTubeコースはこちら：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FbJxsCjQ1TiObvGOh-vDzYgc4WYbMv6▼ 無料診断（ワークシートの受け取りはこちら）：https://myliberty.online/fun/zlciH▼ アンチビジョン診断サイトで、あなたの人生を止めている"前提"のタイプを無料診断：https://myliberty.online/fun/oHADw▼ 文章でじっくり読みたい場合：https://myliberty.online/fun/wjrds▼ Spotifyでこれらのビデオを聴きたい場合：https://open.spotify.com/show/4Lgu6oxSb8BJLUlOXVy27Yーーーマイブックスーーー▼ Amazon著者ページhttps://amzn.to/4a3IzJmーーーソーシャルメディア ーーー・X（旧Twitter）：https://x.com/MylibertyTalk・Instagram：https://www.instagram.com/mylibertytalk・TikTok：https://www.tiktok.com/@satokoudai・YouTube：https://www.youtube.com/@AdAstra-Note▼ 感想・リクエストはコメント欄へ「こんなテーマを話してほしい」があれば教えてください！ーーー 動画のチャプターーー00:00 オープニング00:11 新しい習慣が続かない本当の理由01:32 脳の自動操縦モードとは03:48 脳はエネルギーを節約したい器官05:36 成長なき現状維持の残酷な事実06:54 自動操縦を止める外部からのトリガー07:53 人生を変える1日5回の割り込み質問タイムスケジュール10:40 正解を探さずただ30秒立ち止まる方法11:56 悪習慣の衝動を乗り越えるイフゼンプランニング14:21 エンディングと次回「人生RPGゲーム化」について#自己啓発 #自己改善 #お金 #ひとりビジネス #AI #起業※免責事項当動画上のコンテンツの内容については細心の注意を払って情報を掲載しておりますが、妥当性や正確性について保証するものではありません。また当動画内の情報、PR先によって万一、第三者とのトラブルに関しても一切の責任を負いかねます。投稿内容にプロモーションを含む場合は冒頭に「プロモーションが含まれます」が記載されております。※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。