EPISODE · Apr 23, 2026 · 28 MIN
EP52|先接住,再解決:家人低潮時的陪伴練習
from ちょっと 媽的ください!!! 深呼吸一下~~~ · host 波波媽咪 × 妮可
有些時候,家人需要的不是大道理, 而是你先不要急著評論、急著糾正、急著教他怎麼振作。 孩子比賽失利、生病中的家人、正在承受壓力的伴侶, 很多時候最需要的,其實只是—— 有人陪、有人懂、有人願意慢一點。 這一集我們聊: 當家人遇到挫折、情緒低潮,甚至生病時, 我們可以怎麼陪,才不會越幫越忙、越關心越有壓力? 這集有幾個很重要的提醒: 不是急著說教,而是先接住情緒。 不是自以為對他好,而是多問一句「你現在需要什麼?」 不是硬撐到底,而是記得陪伴的人也需要喘息。 陪伴,有時候不是做很多, 而是剛剛好地在。 🎧 如果你最近也正在陪家人走過一段不容易的日子, 這集也許會陪到你。 每週四 20:00 上架《深呼吸一下》 Apple|https://reurl.cc/3KMMzj Spotify|https://reurl.cc/yRAA3a KKBOX|https://reurl.cc/6q8bVk YouTube|https://reurl.cc/rKqlZx 節目|@mader.podcast 波波媽咪|@popomommy0929 時光銀行|@blessbank2023 喜歡這集,記得訂閱+五星 請我們喝杯咖啡|https://pse.is/8tm5t9 -- Hosting provided by SoundOn
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