EP53 - Entrevista Marc Roig | De atleta élite a triatleta Ironman episode artwork

EPISODE · Oct 11, 2024 · 1H 11M

EP53 - Entrevista Marc Roig | De atleta élite a triatleta Ironman

from Penalty Box - Podcast triatlón · host Luciana Bermúdez, Juan Antonio Gómez, Eduardo Mateos

En el episodio 53 tenemos el enorme placer de charlar con Marc Roig, que recientemente ha escuchado el "You are an Ironman!" en Barcelona. Hablamos con él de cómo le fue la carrera, su preparación, la vida en Kenia... Muchos de vosotros le conoceréis de sobra. Para el que no, de Marc podemos decir que es un "currante del atletismo", especialmente del maratón. Ha corrido mucho y muy rápido, con una marca personal de 2:18. Marc es fisioterapeuta, y ha formado equipo con atletas como Kenesisa Bekele. También ha sido parte del equipo del NN Running Team (Kipchoge, Dibaba, Cheptegei, Salpeter...) y de proyectos como el Breaking 2 o el INEOS 1:59 Challenge. Actualmente dirige el campus de entrenamiento 42 House de Kiprun, y se ocupa también de la contratación de atletas para Maratón Valencia y Medio Maratón Valencia (con Lu no lo ha conseguido, se ha dado de baja). También organiza viajes a Kenia con su empresa Home of Champions (https://www.homeofchampions.travel), y de hecho lo comentamos en el episodio. Pero nosotros hemos venido a hablar de nuestro libro. Marc se estrenó en el triatlón en el Ironman 70.3 de Valencia, y como nos ha pasado a casi todos... se quedó enganchado de este fantástico deporte en el que está comenzando. Este pasado fin de semana se estrenó en Ironman Barcelona, y tenemos la oportunidad de conocer de primera mano cómo es la experiencia y sensaciones de un atleta de élite corriendo un larga distancia. Por cierto, en la lista de "tips" para Ironman 70.3 Marbella (una semana menos) os hemos dejado una lista de tiendas de bici por si hacen falta. Mejor que no las necesitéis por algo urgente... pero si es por hacer algún ajuste de última hora o quieres ir reservando cita, aquí os dejamos las principales: BikePhilosophy OneBike Aloha Bikes #ironman #triathlon #triatlon

En el episodio 53 tenemos el enorme placer de charlar con Marc Roig, que recientemente ha escuchado el "You are an Ironman!" en Barcelona. Hablamos con él de cómo le fue la carrera, su preparación, la vida en Kenia... Muchos de vosotros le conoceréis de sobra. Para el que no, de Marc podemos decir que es un "currante del atletismo", especialmente del maratón. Ha corrido mucho y muy rápido, con una marca personal de 2:18. Marc es fisioterapeuta, y ha formado equipo con atletas como Kenesisa Bekele. También ha sido parte del equipo del NN Running Team (Kipchoge, Dibaba, Cheptegei, Salpeter...) y de proyectos como el Breaking 2 o el INEOS 1:59 Challenge. Actualmente dirige el campus de entrenamiento 42 House de Kiprun, y se ocupa también de la contratación de atletas para Maratón Valencia y Medio Maratón Valencia (con Lu no lo ha conseguido, se ha dado de baja). También organiza viajes a Kenia con su empresa Home of Champions (https://www.homeofchampions.travel), y de hecho lo comentamos en el episodio. Pero nosotros hemos venido a hablar de nuestro libro. Marc se estrenó en el triatlón en el Ironman 70.3 de Valencia, y como nos ha pasado a casi todos... se quedó enganchado de este fantástico deporte en el que está comenzando. Este pasado fin de semana se estrenó en Ironman Barcelona, y tenemos la oportunidad de conocer de primera mano cómo es la experiencia y sensaciones de un atleta de élite corriendo un larga distancia. Por cierto, en la lista de "tips" para Ironman 70.3 Marbella (una semana menos) os hemos dejado una lista de tiendas de bici por si hacen falta. Mejor que no las necesitéis por algo urgente... pero si es por hacer algún ajuste de última hora o quieres ir reservando cita, aquí os dejamos las principales: BikePhilosophy OneBike Aloha Bikes #ironman #triathlon #triatlon

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That Hoarder: Overcome Compulsive Hoarding That Hoarder Hoarding disorder is stigmatised and people who hoard feel vast amounts of shame. This podcast began life as an audio diary, an anonymous outlet for somebody with this weird condition. That Hoarder speaks about her experiences living with compulsive hoarding, she interviews therapists, academics, researchers, children of hoarders, professional organisers and influencers, and she shares insight and tips for others with the problem. Listened to by people who hoard as well as those who love them and those who work with them, Overcome Compulsive Hoarding with That Hoarder aims to shatter the stigma, share the truth and speak openly and honestly to improve lives. The Small Business Startup School – Business Notes | Financial Literacy | Retail Psychology – For Professionals & Entrepreneurs The Small Business Startup School Inc. Starting or buying a small business? While personal circumstances may vary, business patterns remain timeless. On The Small Business Startup School, we explore strategies, insights, and practical solutions to help entrepreneurs confidently navigate their journey.Hosted by Ola Williams—a retail entrepreneur, fintech founder, and financial coach with over two decades of experience—this podcast marries financial awareness and retail psychology with optimism to deliver actionable takeaways.Join us to learn, grow, and connect as we uncover the keys to business success.Let’s continue to learn together and be encouraged to keep on connecting! DIOSA. Carolina Sanper This podcast is a sacred space created by Carolina Sanper where you connect with your inner wisdom and embody your magnetic feminine power.It is the realization that the mystical realm is where you plant the seeds of your desired reality.It is a portal to your true essence: awareness, presence, and receiving with ease. Welcome home, DIOSA. 🖤 XXX Tech by SOVRYN Dr. Brian Sovryn The crossroads between technology, sensuality, and metaphysics - and the longest running anarchist podcast in the world! Brought to you by Dr. Brian Sovryn.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Penalty Box - Podcast triatlón?

This episode is 1 hour and 11 minutes long.

When was this Penalty Box - Podcast triatlón episode published?

This episode was published on October 11, 2024.

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En el episodio 53 tenemos el enorme placer de charlar con Marc Roig, que recientemente ha escuchado el "You are an Ironman!" en Barcelona. Hablamos con él de cómo le fue la carrera, su preparación, la vida en Kenia... Muchos de vosotros le...

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