ep53：毎日のリチュアル：1日10分で新しい前提を定着させる具体的な仕組み

ep53：毎日のリチュアル：1日10分で新しい前提を定着させる具体的な仕組みせっかく立てた目標や決意が長続きしない理由をご存知ですか。1日たった10分の習慣で、脳を味方につけて新しい自分を定着させる具体的な仕組みをお伝えします。【こんな方におすすめ】・自己啓発の本を読んでも三日坊主で終わってしまう方・新しく決めた習慣を無理なく無意識レベルに落とし込みたい方・寝る前のネガティブな「反省会」をやめて、前向きな毎日を送りたい方▼ 自分を責めずに現実を変える9ステップのYouTubeコースはこちら：https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FbJxsCjQ1TiObvGOh-vDzYgc4WYbMv6▼ 無料診断（ワークシートの受け取りはこちら）：https://myliberty.online/fun/zlciH▼ アンチビジョン診断サイトで、あなたの人生を止めている"前提"のタイプを無料診断：https://myliberty.online/fun/oHADw▼ 文章でじっくり読みたい場合：https://myliberty.online/fun/qsmzC▼ Spotifyでこれらのビデオを聴きたい場合：https://open.spotify.com/show/4Lgu6oxSb8BJLUlOXVy27Yーーーマイブックスーーー▼ Amazon著者ページhttps://amzn.to/4a3IzJmーーーソーシャルメディア ーーー・X（旧Twitter）：https://x.com/MylibertyTalk・Instagram：https://www.instagram.com/mylibertytalk・TikTok：https://www.tiktok.com/@satokoudai・YouTube：https://www.youtube.com/@AdAstra-Note▼ 感想・リクエストはコメント欄へ「こんなテーマを話してほしい」があれば教えてください！ーーー 動画のチャプターーー00:00 オープニング：せっかく作った設計図を無駄にしないために02:24 一回書き換えただけでは定着しない理由05:34 リチュアルとは「自分にかける魔法の儀式」08:17 朝のリチュアル：スマホを見る前に自分の世界を作る15:57 朝の3ステップ実践法17:24 夜のリチュアル：気づけた自分を褒める19:52 反省会にしない夜の過ごし方21:14 続かなくなった時の対処法22:46 今すぐできる1分間のアクション24:15 まとめとストア哲学の引用#自己啓発 #自己改善 #習慣化 #ひとりビジネス #マインドセット #起業#毎日のリチュアル #習慣の力 #ストア哲学※免責事項当動画上のコンテンツの内容については細心の注意を払って情報を掲載しておりますが、妥当性や正確性について保証するものではありません。また当動画内の情報、PR先によって万一、第三者とのトラブルに関しても一切の責任を負いかねます。投稿内容にプロモーションを含む場合は冒頭に「プロモーションが含まれます」が記載されております。※当チャンネル記載URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。