EP53｜【情緒抽抽卡】從恐懼害怕中找到自己的未滿足依附需求——張文瑛諮商心理師

當感受到危險與不安全時，我們會戰、逃或僵住，這是害怕恐懼幫助我們生存下來的方式。 今天又邀請到沐光心理諮商所的張文瑛諮商心理師，來跟我們深入談談恐懼害怕的情緒，當中蘊藏許多認識自己的寶藏，一同來收聽～   SET1 情緒五元素與基本情緒複習（02’05”） SET2 害怕恐懼的功能（06’14”） SET3 案例分享（10’07”） SET4 發展出焦慮或逃避（19’55”） SET5 未滿足依附需求（23’46”）   沐光心理諮商所 https://enlightening-cc.com/     講客電臺官網 : https://www.hakkaradio.org.tw/ 講客電臺粉絲專頁 : https://www.facebook.com/hakkaradio105.9?locale=zh_T