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EPISODE · Jul 14, 2026 · 40 MIN

EP54. 高山牧歌:跟着牛群走过四季

from 隐秘之门

本期内容在香格里拉,有一句口口相传的谚语:“在低处不要离开土地,在高处不要离开牛群。”从断奶开始,仁增就跟着爷爷奶奶住在牧场上,一年四季跟着牛的习性转场。清晨挤奶、放牛,白天打酥油、捡野菜,傍晚把牛群慢慢赶回小木屋,在篝火中听着爷爷的故事入眠。本期「隐秘之门」,我们跟随仁增走上香格里拉的高山牧场,听他讲述与牦牛相伴长大的童年,以及牦牛如何从一碗牛奶、一条毛毯、一堆牛粪,到生命最后回归山谷,陪伴着藏族人的一生。在仁增看来,牧民很少以拥有多少头牦牛来计算家庭财富,他们会把每一头牛当做自然的恩赐,最后又回归到自然。就像一首藏族民歌里唱的:牦牛的头颅变成了高山,牦牛的皮张变成了大地,牦牛的尾巴变成了江河。内容提要⭐️1:12 断奶后住进牧场,七岁独自赶牛上山3:48 哥哥挤着牦牛奶,我在下面张嘴喝5:03 爷爷做酥油饼,总会按下自己的拇指印7:20 牧场限定美味:木桶凝结的奶皮煎酥油8:23 雨季午后,跟着奶奶去捡菌和野菜打牙祭9:45 母牛生小牛,会跑到三四座山外的安静之地11:33 春天给牦牛梳毛,最软的那层绒像云14:40 牛粪能烧火种地和砌墙,孩子们也拿它玩游戏18:47 牛群归圈,火塘升起,一天中最安心的时刻25:24 不是人决定转场,是牛想搬家了29:41 杜鹃花树下醒来,雾散去,牛都回到山下33:25 奶瓶喂大的小牛,长大后还会含住我的手35:33 送别一头牛,爷爷会剪下它额前的一缕毛36:16 几百头牦牛值几百万,牧民是这样算财富吗?39:24 老牦牛离世前,会独自走向远方的山谷40:16 放牧的时候,人就活在眼前本期嘉宾🎙️仁增,松赞管家泓嘉,「隐秘之门」主持人▲牧民每天早晚各挤一次牦牛奶,挤奶前要先让小牛喝上几口,结束时也会特意留几口给它。▲打酥油:打酥油时,需两手握住木柄,用腰、臂以至全身力气向下压“甲洛”,触及桶底;旋松手,任凭浮力又将其缓缓托起。如此反复几百次后,酥油从奶中分离,浮于表层。▲酥油煎奶渣:先将酥油化开,加入几勺野生蜂蜜,再放入掰成小块的新鲜奶渣,小火慢煎,直到奶渣变得柔软,裹上一层金黄透亮的蜜香。这道菜通常只会在家中有客人来访时才端上餐桌。▲牦牛绒:牦牛每到秋季便会长出新的绒毛,以抵御漫长寒冬;到了来年春夏之交,厚实的冬毛便会自然脱落。牧民会顺应这一生长节律,以梳理的方式搜集脱落的毛发,再分离粗毛与柔软的牛绒。▲仁增家一年转场三次,不是人决定迁徙,而是跟着牛的习性走。-制作团队-节目制作 | Hongjia声音设计 | 甜食平面设计 | Leis图片|松赞旅行在小宇宙查看该单集文稿

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