EP54|妳可以戀愛腦,但要學會自救!告別「扁平」的過去,三十歲後長出平起平坐的底氣,郭源元|瑜你同行 episode artwork

EPISODE · Feb 27, 2026 · 31 MIN

EP54|妳可以戀愛腦,但要學會自救!告別「扁平」的過去,三十歲後長出平起平坐的底氣,郭源元|瑜你同行

from 瑜你同行 · host 白瑜 & 山姆

「我愛死了現在的自己!」郭源元 來到節目,大談名模光環下的自我進化。從早期「球來就打」的扁平模特兒,到三十歲後長出「主體性」的獨立女性,阿源更首度剖析昔日苦戀心境:如何從「不被當一回事」的工具人,練就平起平坐的底氣?本集帶你領略郭源元的「自救哲學」:你可以戀愛腦,但必須具備隨時轉身離開的力量。 郭源元IG https://www.instagram.com/yuankuoyuan/ 「購買連結:https://linktr.ee/yuankuoyuan 各大網路與書城與實體書店皆可購買」 白瑜官方 LINE: @pqp4612v https://lin.ee/sUWfc3X 業務合作: LINE: @samhsu0711 (山姆) https://lin.ee/1tt5GO4k Email: [email protected] FB:https://www.facebook.com/nascastudio IG:https://www.instagram.com/nascabai/ -- Hosting provided by SoundOn

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如果没有遇见你,我将会是在哪里 huanshuping 如果没有遇见你,我将会是在哪里 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 浩浩熵熵(第二輯) 李偉才(李逆熵)、Cherry、Jaffe 「宇宙無限 世界浩瀚」 謎米香港(memehk.com)節目《浩浩熵熵》主持:李偉才(李逆熵)、Cherry Ho & Jaffe facebook group https://www.facebook.com/groups/StartideRising/ 節目論壇 https://forum.memehk.com/forum.php?mod=forumdisplay&fid=79 視像重溫(第二輯) https://bit.ly/1fjCzMz 迷你浩浩熵熵 https://bit.ly/1kpwdJW 

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