Ep54. No pierdas masa muscular en Ayuno con Pablo Gonzalez @EquilibriumOurense

En este episodio vamos a conversar con Pablo sobre el riesgo (o no) de perder masa muscular cuando ayunamos. Veremos que nos dice la ciencia y los últimos estudios sobre el ayuno y el músculo.Pablo de @equilibriumOurense es Fisioterapeuta y Osteopata con especializaciones en psiconeuroinmunología clínica y nutrición. Lo que lo hace la persona indicada para hablar sobre este tema.Si quieres saber más sobre como aumentar masa muscular te invito a que vayas a nuestra guía actualizada:https://fullmusculo.com/home/como-aumentar-masa-muscular/Para unirte y formar parte de nuestra comunidad fitness totalmente gratis entra al siguiente link:https://fullmusculo.comSíguenos también en instagram donde hacemos en vivos cada semana con los mejores expertos:https://www.instagram.com/fullmusculo/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.