EP56:「關係不是自己努力就能成功，認命反而可以更放鬆？」 (對話朋友：Anita、Pearl)

人在加州的Anita有一對大學剛畢業的雙胞胎兒子（EP47:憂鬱中長出強大自我），人在溫哥華的Pearl有個高一的女兒（EP49:情緒勒索，是你的需要還是我的想要？）。   這是第一次3人對談的嘗試，因為Anita提出她想聊聊人生的幾個終極議題。為什麼她想討論終極議題呢？ 因為人生到了一個階段，好像不可避免的一定要面對這四個議題 1.無可避免的死亡 （Inevitable death）。自己是如何面對死亡？ 2.孤獨 （Isolation）。沒有任何人更比自己能了解自己的心情，沒有任何人能替代自己面對死亡 3.無意義（Meaninglessness）。我是誰？我從哪裡來？我要往哪裡去？ 4.自由與責任 （Freedom & responsibility）。我有哪些選擇？我願意為自己的選擇付多少責任？    這四個議題經常是恐懼和空虛的來源，尤其人生階段面對自己或他人的死亡、感到孤獨的時刻、混沌迷失的時候、不確定要選什麼或覺得毫無選擇的時候。    看起來好像很大的話題，但是究竟能聊出什麼呢 ？我也不知道，我們這一次就從「Anita面對孩子大學畢業的心情開始」。特別的是，Anita的小兒子在大學時還有一次對媽媽的告白，因為當時他差點覺得自己可能要死了。  由於Anita與Pearl都是持續練習覺知的母親，他們提到了面對孩子的逐漸獨立，是一種關係的死亡與重生。那是一種健康的分離過程。跟前一階段幼年的孩子道別、跟長大的孩子重建新的關係。而不是對「過去依戀孩子的感覺」上癮，覺察自己不要進入自己編的受害者劇本：「他長大啦，不需要我啦，以前那個甜美討抱的孩子不見了，我以前那麼多付出究竟是為了什麼啊」 Anita與Pearl都意識到，孩子的長大離開，是長出了自主性；身為母親，也有自己的人生跟主體性需要繼續發展。 然而當兩個人主體性都在生長時，衝突是免不了，磨合是必要的。   Pearl提到了與女兒的衝突，她意識到要舉手投降、承認自己的狀態，改變就已經開始了。 因為一旦認命（「認」知到生「命」一定會結束），看待自己要活成什麼樣子就不一樣了。 你「認命」了嗎？在死亡面前，你想要自己活成什麼樣？你想要你的家人記得，你是一個什麼樣的人？ ＃歡迎加入清醒者行列 https://wisdomcoaching.ck.page/9d7729e631  我花時間盡心製作，歡迎請我喝杯咖啡(看你喜歡包月喝或喝一杯)： https://open.firstory.me/join/wisdomtalk我很高興你留言告訴我你對這一集的想法 Powered by Firstory Hosting