EP57 每一句說出口的話，都是有份量的

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm07la3b209ei01xyb16wbum3/comments 「我不是故意的啦，你太玻璃心了吧？」 你也曾聽過這樣的話嗎？ 有些話，說出口只是幾秒鐘，但留下的影響，可能是一輩子。   在這一集《愛麗絲的職場夢遊》中，我想跟你聊聊——語言的重量與責任。 從職場上的一句無心評論、家庭裡的玩笑話，到我們每天和自己說的話，每一句話都可能悄悄地塑造了一個人的自我認同與人生選擇。   📊 根據心理學研究，有超過七成的成年人曾因語言傷害而影響心理健康，其中多數來自「熟人」或「家庭成員」。 💬 小學生平均每天聽到的否定語言是正向語言的三倍以上！   在這一集裡，你會聽到： ✔️ 工作與生活中，語言暴力的真實案例 ✔️ 家庭中一句話對孩子與長輩造成的潛在影響 ✔️ 自我對話的影響力：你怎麼說話，就怎麼看待自己 ✔️ 讓語言更有溫度的三個實用練習方法   語言是一座橋，不只是通往他人，也通往更理解自己的內在世界。 讓我們一起練習——說出有份量、有溫度的話。 音樂來源: 艾上廣告音樂咖 https://open.firstory.me/user/cm07ld00j000101xlh48m0xur/episodes Powered by Firstory Hosting