EP57. 「疫情期間孩子睡不好的成因與對策」─用專業為在家工作+帶孩子的家長們加油~

疫情期間睡不好怎麼辦？4個原因、5個因應方針分享給你聽：) 為什麼疫情期間，孩子會睡不好？─大人小孩都會有的「睡眠倒退」，8 個方法有效改善。文章連結： https://crossing.cw.com.tw/article/14810 好眠師的粉絲團 https://www.facebook.com/mybabyzzz 疫情期間如何提升免疫力、保護自己？ https://pse.is/3h5ln3 私訊提問、點播主題IG這邊請： https://www.instagram.com/dr.emilyou/  片頭片尾音樂：ちょっと休憩（小休息） 編曲： 李芫萱（芫來東京） 作曲： 李芫萱（芫來東京） 製作： 李芫萱（芫來東京） 授權： https://creativecommons.org/licenses/by-nd/4.0/deed.zh_TW Powered by Firstory Hosting