EP581【職涯微講堂】沒忙什麼，卻累垮？用「鈍感力」搶救隱性過勞

from 職涯診所 · host 104人力銀行

感覺自己過勞卻找不出原因？明明準時下班，工作上的事情也很順利推進，為什麼還是累成一攤泥？一些隱性職場過勞藏在看似正常的小細節裡。16分鐘，咖啡杯裡的職涯微講堂，看看你是否也有這些症狀！同場加映：**工作重複好倦怠？！心理學家分享「工作遊戲化」的秘訣　**https://podcast104.pse.is/EP581-extend ▍　關於【職涯微講堂】，你還可以聽 EP579【職涯微講堂】面試被問「離職原因」，能說實話嗎？　https://podcast104.pse.is/EP579-A EP570【職涯微講堂】壓力超大，要離職嗎？　https://podcast104.pse.is/EP570-A ▍　關於職場紓壓，你還可以聽 EP561【粉絲敲碗】工作壓力大，如何調適身心？遛狗x運動x玩空拍！他讓情緒從工作中抽離　https://podcast104.pse.is/EP561-A EP569《謝謝你誕生在這世上》聽療癒系鋼琴家吳承澐的故事。給每個努力的你一個肯定與療癒　https://podcast104.pse.is/EP569-A 喜歡嗎？歡迎給我們五星好評🌟 ✅想聽什麼主題呢？👉 https://podcast104.pse.im/7jetza ✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.im/7jeu94 ✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.im/7jeubw ✅有職場問題，請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.im/7jeug4 音樂： Easy Lemon by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.com/wordpress/2012/07/easy-lemon/ License: https://incompetech.com/ Silent Movie 26 Link: https://filmmusic.io/zh/song/12441-silent-movie-26 License: https://filmmusic.io/zh/standard-license -- Hosting provided by SoundOn

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This episode was published on January 26, 2026.

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