EP59｜那些年，在鐵館裡重訓的社工系男孩 FT. 藍波健康事業創辦人Gary (?)

你還記得第一次走進健身房的感覺嗎？ 害怕、陌生，甚至覺得那裡只屬於很壯的人。 這一集，我們把主持棒交給小朱，從一個「老同學」與「健身小白」的視角，帶大家回到 8 到 10 年前的健身時代。 那時健身還沒有像現在這麼流行，健身房也不是人人都敢踏進去的地方。 但在小朱眼中，Gary 已經是那個每天提著大包包、吃著雞胸肉、往鐵館裡鑽甚至創立健身社團的社工系男孩。 從第一次推開健身房大門，到後來把教練當成志業，甚至創立 健健世面與藍波 這一集我們聊 Gary 踏入健身產業十多年來的起點、孤獨與堅持。 健身，對 Gary 來說，也許從來不只是訓練身體。 它更是另一種助人工作。 🎧 點擊收聽 EP59。 🔥 專為中高齡舉行的體能賽事 9/19 第二屆臺中市波波盃六角槓硬舉大賽，現正報名中！🔥 https://forms.gle/Sp9qtx5ZDSeEvtJL8 不管是想拚冠軍，還是只想來體驗熱血氣氛，我們 9/19 藍波見！ 本集 贊助單位：藍波健康體能 🏋️‍♀️藍波教練團隊、營運團隊熱烈徵才中，詳情請洽藍波健康體能IG 🥊履歷投遞信箱：[email protected] 📌【1】跟著健健世面一起線下學習/ 體驗課程 👉 體驗課程 & 預約連結 👉 加入官方Line｜暸解最新優惠方案 📌【2】官方網站 & 社群 🌐 官網｜看更多關於我們 →https://rambofitnesstw.com/ 📸 IG｜追蹤最新課程花絮 → @rambo.fitness_tw 📌 【3】精選商品 & 周邊 💪 健身補給站｜藍波會員專屬折扣 → 線上商店 🧴 推薦保健品 → Coming Soon 📌 【4】其他資源 🎙️ Podcast｜更多健身知識 →蓋瑞與你健健世面 📹 YouTube｜訂閱看更多學員成果 → 藍波健康體能 YT頻道 📌 【5】讓頻道持續茁壯提供好的內容 💖 支持贊助節目 → 請主持人喝咖啡☕️ 📅 更新頻率：每週一上架！ ⏳ 每集 15-20 分鐘，處處是精華😆 不浪費時間，陪你持續進步🚀 -- Hosting provided by SoundOn