EP6｜轉念，最適合的角度是：燃燒吧！肚子~嘿！一起扭轉出一肚子火ㄅ!

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ChaCha老師提到「一肚子火」是什麼情況？！一起走入印度「阿育吠陀」養生醫學觀點常喝冷飲、躲在冷氣房的聽眾趕快豎起耳朵把肚子的火扭轉起來吧！ NG：隔行如隔山呀！小編居然要ChaCha老師練呼吸！好大膽哪！ 01:19 印度傳統養生醫學「阿育吠陀」觀點分享 04:09 練習「躺姿老鷹式扭轉」 13:30 呼吸練習 14:00 「傷痕實驗」分享 20:37 瑜伽小學堂：「聊聊傷療實驗」&「阿育吠陀是？」 📣 「友間聊癒室」Facebook https://www.facebook.com/%E5%8F%8B%E9%96%93%E8%81%8A%E7%99%92%E5%AE%A4-100263552731367/ 📣 國臺圖無障礙版本上架《轉念的力量》 https://viis.ntl.edu.tw/BookDetail/88972 📣 國臺圖一般書籍借閱連結《轉念的力量》 https://cis2.ntl.edu.tw/webpac/detail/8657455/?index=1 -- Hosting provided by SoundOn

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