EP60 | 对抗996：下班后重构生活的秩序感

主播：虾仁嘉宾：士多啤狸、J老师这期节目的话题，打工人们在群里一拍即合！当996成为常态，我们如何从碎片化时间中打捞完整自我？这一期，我们聊调酒时滴滤五天的咖啡金酒，聊游戏里不用动脑的“土豆先生”，聊报复性熬夜与报复性购物，也聊如何对抗失焦的时代，在调酒、徒步、听讲座甚至打扫房间中，笨拙而执着地“建构”属于自己的生活体系。这期并不是什么鸡汤指南，而是一场真诚的对谈，欢迎你的收听！🕒 时间轴00:40 996的边界消失：下班是不是已经名存实亡了？！03:34 当代打工人的心理拉锯战：屏蔽工作，又忍不住查看06:38 酒精不再是下班后的专属：我在公司调酒，但没醉酒办公08:06 无脑游戏拯救世界：安利《土豆先生》09:52 报复性熬夜背后的自我谴责：一边讨厌，一边刷到凌晨四点13:34 一个番茄钟好难：多线程工作如何碎片化我们的大脑？17:50 手搓的快乐：在“慢过程”...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿