EP601.ポジティブな鎧を脱いで、本音で生きる一歩へ with 井崎恵理子さん［ライフバランスコーチ］

今回のゲストは、現在コーチングスクールで学びながら、コーチとしての活動に向けて準備を進めている井崎恵理子さんです。恵理子さんは短大卒業後、メーカーで営業広報・IRのお仕事に携わったことをきっかけに、その後も広報宣伝、商品PRの分野で長くキャリアを重ねてこられました。昨年、17年間勤めた化粧品会社を退職し、現在はコーチングやカラーのテイストマーケットの学びを深めながら、これまでの経験を活かした新しい活動に踏み出されています。時短勤務、育児、家事、仕事に追われる毎日の中で、自分自身を後回しにし、「ポジティブな私でいなければ」と鎧をまとってきた恵理子さん。コーチングやNLPを学ぶ中で、自分の不安や心配、幼少期からの思い込みに気づき、頭の中が真っ白になるほどの大きな変化を体験されたといいます。自分を知ることが、子どもや家族、そして周りの人の見え方をどう変えていくのか。表面的なポジティブさではなく、奥にある感情に気づくことが、どのように人生の一歩につながっていくのか。「自分を後回しにしてきたかもしれない」「いつも不安や心配が頭から離れない」「本音を出すのが苦手」そんな方にぜひ聴いていただきたいエピソードです。井崎恵理子さんのInstagramhttps://www.instagram.com/eriko_lifebalancecoach大阪梅田蔦屋書店でのイベント⁠https://store.tsite.jp/umeda/event/magazine/54799-1129000602.html⁠＊著書＊　なぜ、あなたは時間に追われているのか（日経BP）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠アマゾンリンク⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠人づきあいの戦略書（総合法令出版）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠アマゾンリンク⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠＊あなたの無意識の思考パターンを診断！セルフリーダーシップテスト＊⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://quiz.tryinteract.com/#/68ba13c1603369001588b51c?utm_source=facebook&utm_medium=profile&utm_campaign=quiz⁠⁠⁠⁠⁠⁠Clarityオンラインコースはこちらから⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://happilyeveraftercoaching.mykajabi.com/clarity-apply