Ep61《別讓冷漠的網路奪走一個生命—關於憂鬱症的求救訊號》

最近有一則新聞讓我久久不能平靜。一位憂鬱症的病友在社群平台上留下求救訊號，說自己撐不下去了。但在那一刻，等待他的不是安慰，也不是溫暖的陪伴，而是一連串譏諷、挖苦，甚至是叫他「趕快去死」的留言。後來，他真的走上絕路了。我們常說，言語是無形的刀，但在網路上，那些語言不但鋒利，還匿名、無責任、無界線。更可怕的是，很多人不知道自己正成為推人入谷的最後一根稻草。這件事讓我想談談三個重點：一、憂鬱症患者真正的求救訊號是什麼？二、網路上的冷漠與嘲諷，究竟對一個人造成多大的影響？三、身為一個普通人，我們能做些什麼來減少悲劇的發生？#自我成長#讀光日常podcast#從成就轉向成全#憂鬱症🎙️每日5分鐘的自我對話先不去在乎自己可不可以，做了再說，給自己100集podcast 的目標，然後跟自己說：你作得很好！