EPISODE · Mar 23, 2023 · 44 MIN
EP61 情緒覺察Part 2：從人類圖看情緒堆疊模式，找到最舒適的關係距離 f.t.Kevin人類圖職場引導師
from 瑜伽折學 · host Michelle
上一集的節目來自於我的日常，從孩子身上回看我與孩子的關係， 情緒環環相扣一整天好壞的感受，而感受怎麼來的．．．。 EP60 情緒覺察：家有高敏兒，媽媽也不是省油的燈，當感受到憤怒或開心時，背後的真相就只是．．． 在人類圖上，這些情緒化的狀態，如何去解套這樣的情緒。 身為生產者的我，對上反映者的孩子 如果我情緒持續放大，我也只會看見放大我情緒兩倍的孩子， 他就活生生是面鏡子，反映出一個外在的人、事、物人群的開心與否。 超級超級高敏的孩子，究竟身為家長的我如何與他好好相處。 以這個故事來當案例，這周就邀請人類圖專家Kevin來討論。 定義的情緒中心跟未定義的情緒中心，所呈現出來的情緒表現有很多不同的面向與其他人相處。 有定義：很穩定的運作模式 未定義：容易受到影響的運作模式 18:54 情緒有定義跟未定義的情緒是如何的 27:26 情緒的能量中心如何影響我們決策/下決定 32:25 總結整合，如何找到舒服的關係模式 35:35 自我功課練習的工具 愛生氣的狀態到底怎麼發生的，其實滿煩惱的，尤其在關係之間，這樣的衝突真的很不舒服。 你是有定義還是未定義的情緒中心呢？ 收聽之後有任何想法可以跟我聊聊唷～ 可以私訊瑜伽折學IG和蒲公英瑜伽FB與我分享！！ 今天特別來賓是Kevin 之前來過瑜伽折學第56集， EP56 嗯嗯嗯，什麼是薦骨聲音？讓人類圖回應你的人生探索需求 f.t.Kevin人類圖職場引導師 現居台灣的香港人KEVIN，擁有十多年工作經驗的資深行銷經理人，也是官方認證的HUMAN DESIGN 人類圖【活出你自己課程】引導師 (LYDG) 網站：人類圖Ｘ職場引導 ＦＢ：孭起背包·遊歷不預期 Podcast：JKの身心靈遊園車 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 一對一客製化服務-瑜伽/希塔療癒/身體覺知/身心連結 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 主要幫助大家更加認識自己的身體，如何在往後透過瑜伽練習增加心與身體的連結。 邀請妳來官方Line帳號預約免費２０分鐘身體評估諮詢， 我們一起聊一聊有什麼方法可以幫助你更認識自己的身體與睡眠狀態。 也歡迎你加入官方帳號或是IG私訊我，即將開始的線上的睡眠瑜伽、一對一課程你會優先收到通知與課程優惠訊息唷！。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 持續關注瑜伽折學節目與蒲公英瑜伽，給予回饋與評價。讓蒲公英的種子種在你的心間，帶著慈悲與愛的善念，持續為他人分享喜樂與服務利他。 祝福各位，在2023年獲得更多轉化的力量，每一天都充滿喜樂與平靜意識。 ---------------------------------------------------------------------- 如果你聽完節目，邀請幫我按讚、分享與回饋五顆星星唷! 你的贊助與回饋就是我持續製作節目的精神糧食唷!! ：） 私訊合作：[email protected] 亦可私訊ＩＧ：bravoyogatw 希塔療癒一對一個案預約 基礎瑜珈／哈達瑜珈／妮姑瑪瑜珈／脈輪瑜珈／希塔瑜珈教學/ 兒童瑜伽 節目音樂置入來源: Touch_Of_Love_-_FesliyanStudios.com_-_David_Renda Feeling_Free_-_www.FesliyanStudios.com_David_Renda Time_Alone_-_www.FesliyanStudios.com_David_Renda 蒲公英瑜伽 www.yoga-familia.com Powered by Firstory Hosting
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