EP61｜直面恐懼，重拾力量｜心靈老實說-里歐

🎤分享人：里歐 節目精彩片段 00:52　關於心靈練習生 02:56　怎麼樣去面對自己的恐懼 05:19　一直覺得很煩躁怎麼辦 08:55　允許內心的情緒流動 12:39　在恐懼中看到自我懷疑 13:31　練習支持與相信自己，重拾內在力量 14:31　讀書會推薦< 靈性伴侶關係－親密關係的療癒與覺醒> 🎀活動推薦 讀書會《靈性伴侶關係 – 親密關係的療癒與覺醒》讀書會 https://taiwanmeditation.org/shop/book_club/ 👍影音推薦 https://youtu.be/5-3VoKu8Kk4?si=S_D8af4rLbyuftua 如何穿越恐懼，成為更勇敢的自己 【關於心靈老實說】 心靈老實說每週都會有不同主題，包含心靈、冥想、潛意識的主題，同時也邀請來賓來與大家交流 利用生活中常有的情境做為話題，來探討心靈與自己的關係，也會討論到跟心靈成長或自我發展有關的疑問或誤解，希望能帶給你一些不同角度的觀點，同時跟你一起來聽聽，你的腦、你的心都在對你說什麼？ 🌳靜心推廣與心靈成長協會🌳 粉專https://lihi2.cc/LsGTu 社團https://lihi2.cc/Bnfi8 網站https://www.taiwanmeditation.org/ 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/story/clpms7e4v02au01wced9g0gzm?m=comment Powered by Firstory Hosting