EP63-不認可自己：自卑的情緒

私~訊給阿芳✧◝(⁰▿⁰)◜✧如果情緒有分等級，我會把『自卑』列入大魔王等級的情緒，原因是我們不好發現，它通常藏的很深，甚至與其他情緒一起產生『化學作用』導致我們的日常被這些『錯誤的情緒代碼』淹沒而我們卻當成習以為常，俗話說的好~魔鬼往往藏在細節中~情緒的大魔王也是~詳細內容請收聽本集節目。YT時間軸：一、為什麼情緒這麼複雜？(AI助理回答) 00:54二、自卑的情緒是如何形成的？助理整理5大重點 04:10三、來聊聊我自己的發現06:35四、自卑是情緒的大魔王10:53五、課後小練習13:09●字幕君小彩蛋(支援輸贏)：在YT上架的Podcast會附上字幕~可以打開字幕觀看~●小提醒：阿芳的部落格已經開放會員專屬內容啦~不用錢的，因為名額有限所以提早申請加入可以提早卡位，解鎖更多免費的文字內容分享，點擊底下傳送門~~加入吧▲阿芳的覺察陪跑服務計畫:◆陪跑部落格（注意事項&常見問題）：https://www.rfang-hearttalking-time.tw/◆療聊心~部落格：https://www.rfang-hearttalking-time.tw/★Podcast抖內傳送門：https://www.buzzsprout.com/2394859YT連結:https://www.youtube.com/@Vivian-ob8vgIG圖文傳送門:https://www.instagram.com/rfang_hearttalking_time?igsh=bnI5ZzAwOHg4Y3JhPodcact精華傳送門：https://www.instagram.com/rfang_podcast_channel?igsh=b3h0aXpldW1uZHIx能順利的錄製Podcast要感謝我的強大託管平台可以同步更新社群平台並且保護創作者的著作權※每個月不到100元的支持~阿芳會謝謝你／妳的託管平台是每月訂閱制：彈性、隨喜（也可以幫我按讚分享幫我的心靈充電）3美元→贊助阿芳吃御飯糰+一罐飲料5美元→贊助阿芳吃雞腿便當+一杯無糖綠8美元→贊助阿芳吃早餐+午餐10美元→贊助阿芳吃一天的三餐（感動落淚+咬手帕Support the show