EP67《不勉強自己，把日子過成喜歡的樣子》開心的決定權永遠在自己手上。人際互動中如何做自己、如何自在地為他人付出，才能讓自己沒有過度期待與負擔呢？

【本集內容】 🔑介紹本集曉彤。保險經紀人公司 經理。 🔑本集Keyman曉彤分享讀這本書的原因不是為了自己，而是為了？ 🔑幸福需要認證嗎？熱門的東西都有個共通點是？ 🔑何謂仇人的基本設定值。討好自己就夠難了，沒辦法還去討好你。 🔑「好人」與「冤大頭」的差異是？人際互動中分為三種人：索取者、互利者、給予者。根據研究，生活最貧困和最成功的是以上三種的哪種人呢？ 🔑預留回頭的力氣。美好旅程中，玩得再開心，也要預留回程時間和力氣。 🔑我們對某人施予善意時，這份心意，真的是不求回報的善意嗎？ 🔑人生決定權永遠在你手上。 【本書特色】 《不勉強自己，把日子過成喜歡的樣子》金秀顯 著 🗝️寫給成年人的人生處方箋──讓生活裡只留下對的人，你才能與他人自在相處，又不丟失自己。 🗝️和朋友們在一起，卻依然感到孤單？被他人批評或否定時，總會覺得問題出在自己身上？當你越隱藏自己的痛苦，內心反而越委屈？──透過這本書，讓你從周圍的期待中解脫出來，找回人際關係的信任與平衡。 🗝️因為社會的目光、他人定義的成功模樣，我們至今浪費了多少心思和時間，只為了在別人眼中看起來過得很好？活在網路世代，人與人之間的社交關係看似緊密，我們卻依然感到寂寞，甚至變得更加焦慮。當所有人都在努力向人證明自己幸福，我們在社群裡開始藏起脆弱的一面，人際關係漸漸流於表象，可以共享快樂，卻沒辦法分擔憂傷；就連和最珍惜的人之間，也經常互相傷害，最後陷入懊悔的循環之中。 🗝️人生的決定權永遠在你手上。讓你獨處時不寂寞，與人相處不疲憊的暖心提醒。 【Keyman介紹】 曉彤 保險經紀人 經理 【參考資料】 ✏️《不勉強自己，把日子過成喜歡的樣子》博客來介紹👉🏻https://reurl.cc/8jg7DR -- Hosting provided by SoundOn