EP67【心理+科普】認識我們的腦內小宇宙—邊緣系統（上）

from 迴岸相談室 · host 輪迴與彼岸

我們的心靈存在於身體的哪裡呢？為什麼理解心靈與情緒的運作，對我們的生活如此重要？快樂與期待的源頭在哪裡？焦慮與憤怒的背後又是什麼力量在推動？那些耳熟能詳的多巴胺、腦內啡、催產素，究竟如何影響我們的情緒與行為？「快樂食物」真的能讓我們心情愉快嗎？本集從生理機能出發深入剖析邊緣系統的運作讓我們一起探索心靈與情緒的奧秘參考書籍：莎賓娜．維瑞．封．李蒙（Sabine Wery von Limont） (2019)《失控的心靈—那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略》 #心理學 #腦科學 #神經科學 #邊緣系統 #多巴胺 #腦內啡 #血清素 #去甲基腎上腺素 #皮質醇 #催產素 #心理健康 #科普 ps 岸編這集過敏比較嚴重，有點鼻音和喉音，還請大家見諒。天氣轉涼，大家也注意保暖喔！歡迎按讚、留言、分享給予我們鼓勵臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550207067133 IG粉專：https://www.instagram.com/huian.chatroom/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cll3tpu0r02bu01v9dyjue7s4/comments Powered by Firstory Hosting

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