EP68【心理+科普】認識我們的腦內小宇宙—邊緣系統（下）

我們的情緒與行為究竟是如何形成的？ 邊緣系統的發展歷程 揭示了環境與生理如何深深影響我們的一生 為什麼母親的撫慰能塑造穩定的情緒機制？ 環境與經歷又如何在我們身上刻下深遠的印記？ 甚至，家系圖如何幫助我們解析代代相傳的心理困境？ 父母除了傳給我們五官，是否也悄悄遺傳了恐懼與情緒模式？ 這集節目將帶你穿越生命的情緒脈絡 解鎖關於自身與家族的隱藏密碼 透過邊緣系統的視角 讓我們更深入地了解自己與我們的連結世界 情緒不僅是個人的故事 也是生命的群體印記 學會看見這些深層的聯繫 或許正是開啟自我療癒的重要一步 參考書籍：莎賓娜．維瑞．封．李蒙（Sabine Wery von Limont） (2019)《失控的心靈—那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略》 提及紀錄片：《三個一模一樣的陌生人》 #心理學 #腦科學 #神經科學 #邊緣系統 #家系圖 #腦內啡 #血清素 #皮質醇 #催產素 #遺傳學 #戰爭創傷 #心理健康 #科普 歡迎按讚、留言、分享 給予我們鼓勵 臉書粉專：https://www.facebook.com/profile.php?id=61550207067133 IG粉專：https://www.instagram.com/huian.chatroom/ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cll3tpu0r02bu01v9dyjue7s4/comments Powered by Firstory Hosting