EP69 | 為什麼我越靠近，你越想逃？ 焦慮型 vs 逃避型的愛與誤解

你是不是也經歷過這樣的關係， 一靠近他就冷淡，一疏遠他又靠過來？ 一方想靠近，另一方卻越退越遠；越投入，越讓人冷淡？ 這不是你不夠好，也不是他不夠愛， 而是你們正在上演一場「依附型愛情拉鋸戰」。 本集我們聊聊為什麼總有那麼多「忽冷忽熱」的愛情劇本， 為什麼焦慮型依附總是離不開不適合的人？ 而逃避型，又為什麼一旦感受到親密，就會自動「關機」？ 為什麼焦慮型總是愛上逃避型？愛情中「難以預測」其實是讓人上癮的點那些忽冷忽熱、難以預測的親密關係，到底是愛？還是傷？怎麼溝通才能不再一追一逃、互相傷害焦慮型的深層恐懼，不是黏人，而是「害怕自己沒有選擇」我們也會分享：如何辨識自己的依附型態最實用的溝通技巧與提問句一段幫助你快速穩定情緒的小冥想練習，陪你找回自己的中心💡 也許，愛不是靠更用力去靠近， 而是一起學會：怎麼靠近又不失去自己， 這一集， 獻給總在關係裡用力又無解的你。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 歡迎抖內支持本節目，讓我們癒賤更好的彼此 https://open.firstory.me/join/cltonf0l409lv01xkf938e6k3 街口支付902142666 Powered by Firstory Hosting