Ep7 Las señales que nos avisan que envejecemos (Hallmarks of Aging)

¿Y si envejecer no fuera solo cumplir años? 🧬En el episodio 7 de Mitos y Mitocondrias nos metemos de lleno en los Hallmarks of Aging: las 9 (que ya son 13) "señas de identidad" del envejecimiento que descubrió el científico español Carlos López-Otín, catedrático a los 35 años y uno de los referentes mundiales en longevidad.Spoiler: tu cuerpo no envejece por una sola razón. Envejece por muchas a la vez… y la buena noticia es que sobre varias de ellas SÍ podemos actuar. 💪En este episodio Javi y yo hablamos de: 🔬 Por qué las células tumorales son "inmortales" (y por qué eso no es buena noticia) 🧫 Senescencia celular: las "células zombi" que ni viven ni mueren ⚡ Disfunción mitocondrial: cuando tu central energética se apaga 🍩 Hiperinsulinismo: el envejecedor silencioso que nadie te cuenta 🦠 Disbiosis intestinal y el famoso "segundo cerebro" 🏃 Por qué los maratonianos retirados a veces tienen peor aspecto del que esperarías (la haptoglobina tiene la culpa) 🧠 La conexión brutal entre músculo y cerebroY te dejamos un cliffhanger: en el próximo episodio hablamos de reprogramación celular. ¿Se puede rebobinar el reloj biológico? Ya verás… 👀🎧 Escúchanos en Spotify y Apple Podcasts. Link en bio.#MitosYMitocondrias #Longevidad #HallmarksOfAging #LopezOtin #Envejecimiento #Antiaging #Mitocondrias #SaludMetabólica #Biohacking #CienciaEnEspañol #PodcastSalud #VidaSaludable #ResistenciaInsulina #Senescencia #Telómeros