Ep7. 怕拒绝别人，也怕被拒绝：为什么我们很难跟朋友说出真实想法？

大家好~这期我们来聊聊成年人的友情：友情看似轻松无压力，但在真实相处时，表达自我需求、拒绝对方请求、直言不同意见，其实都没那么容易。Chris常常因为不敢表达“真实需求”陷入内耗，而Cici则认为好朋友之间更应该敢于说“不”。这期我们把在友情的小摩擦摆上桌，借此探讨：为什么我们在友情里难以真诚？如何学会表达拒绝，又不伤害关系？如果你也曾在友情里感到“难开口”，或被贴上“不好相处”的标签，那么这期可能会给你带来共鸣和思考。⏱时间轴⏱01:08 话题起因：Chris状态不佳却不敢开口改期，勉强录到一半临时喊停，Cici追问：为什么不直接告诉我？03:39 和朋友交往十年却交浅言深，却总聊不到心里话，这算正常吗？07:19 怕说真话伤感情，所以选择沉默忍耐10:27 把亲密的朋友当成练习“真诚表达”的安全场13:43 当朋友变成合作伙伴后，害怕冲突所以更难说出口17:34 真正...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿