EP7. 无根感，这个世界上有一个你的家吗？

🔖 本期主题  「 无根感 」这一期，我想说说我和我的「无根感」。从很小的时候开始，我就在换成长环境：奶奶家、老师家、寄宿学校……行李箱永远是半开的。我以为长大后，会终于找到属于我的地方。结果却发现，无根感不会消失，它只会换一个更成人的形状回来。它让我忙、让我强、让我看起来适应力超强，却总在某个安静的夜里提醒我：“这里不是你的家。”当我越大声告诉自己“我随时都能走”，其实越是在害怕：没有一个安全的地方能留下我。如果你也在某些时刻意识到过自己的无根感，欢迎你来本期节目中找找自己的根。⏱️ 你会听到：01:01  无根感是一种身体经验，而不是心理术语01:34  一个人住酒店的夜晚：无尽的不安全感04:34  漂泊式成长：行李箱比房间更熟06:16  成年后的无根感：它换了面具回来07:17  爱自由，是一种防御？08:17  不敢失败，也不敢休息11:17  永远在预备离开：酷的背面是孤独13:17  机器化自己，是怕消失14:17 “我是客人”：无根感的关系剧本15:17  虚无，是无根感的成年形状17:17  扎根练习①：向人借一点土壤19:17  扎根练习②：强迫自己停下来21:17  扎根练习③：不断回到那个小孩23:17  当根长在身体里，世界就会变成你的家本期音乐：《你知道你自己是谁吗》岑宁儿想要了解更多主播&心理学知识：小红书：@倪贝儿想进听友群的朋友请添加微信：15088485844商务合作：[email protected]下次见！在小宇宙查看该单集文稿