EP7 「做好離別最好的方式就是把握每一秒」經歷人生轉捩點後爆瘦40公斤// 人生低潮與亂流的心理調適 ft.林彥廷

今天節目再次邀請我的大學同學林彥廷，單集上傳後彥廷已經在美國就讀研究所了。在出國前夕，彥廷接受我的邀約前來節目，分享在從上大學之前和大學四年間的心理變化與調適，在節目當中透過男人間的Real Talk，將完整的心路歷程分享給聽眾朋友。 我們不是專業的心理師，只是生活在浩瀚宇宙裡的小人物，但想透過我們的對談，提供我們如何面對人生低潮時的心理調適。沒有正確與否的評價，只有最真實的評論。邀請大家收聽這集《「做好離別最好的方式就是把握每一秒」經歷人生轉捩點後爆瘦40公斤// 人生低潮與亂流的心理調適 》。 *錄音日期為2024年6月13日* Timecode 00:00 節目預告 00:28 開頭 02:04 彥廷為什麼想要出國唸研究所？ 13:24 心態爆擊。從學霸「考差了」之後，進入大學如何審視自己、消化情緒與轉化意念 44:34 經過人生轉捩點後爆瘦40公斤，那時發生什麼事了？ 01:01:16 離開家鄉赴美讀書，面對暫時的離別，如何「再見」。 - 聯絡信箱📬[email protected] 歡迎留言給我寶貴的建議，或是想聽的內容！https://open.firstory.me/user/clqxr59em007c01ws49a323hf/comments Powered by Firstory Hosting