ep70 除夕快到，分享关于大扫除、收纳、扔东西的小技巧

*资深建筑师教你家居整理技巧！*90分钟全部都是干货*适合中国宝宝的断舍离方法，大扫除小技巧*收纳的原则与技巧，手把手教会……欢迎收听「成长录」第70期节目，我们聚焦30岁人群的自我探索与成长。主播球球和柴田是14年的老友，柴田是一名从业9年的建筑设计师，球球是一位从建筑转行的自由职业者。第70期 ，我们会分享非常多打扫卫生，做大扫除的干货！如何将家庭物品断舍离，丢垃圾，收纳整理，同时也会结合近藤麻理恵的《怦然心动的人生整理魔法》这本书进行分享。想要这本书电子版的朋友们，可以关注公众号“柴田和球”，回复【大扫除】，就可以得到电子版下载链接~「相关链接」ep30 断舍离，聊聊30岁的极简生活_「时间轴」5:02 断舍离，去除多余的垃圾10:09 玄关扔东西：鞋子、传单卡片、多余购物袋等16:23 客厅扔东西：不用的遥控器、杂志、摆件等21:52 厨房扔东西：过期调味料、囤积垃圾袋、闲置烘焙餐具等25:47 衣柜扔东西：闲置的老旧的衣服、松垮的袜子内衣等30:09 卫生间扔东西：空瓶、旧毛巾、过期护肤品及小样等32:29 书房扔东西：没用的书本文具、废弃数据线等35:21 断舍离的三大原则39:24 柴田的AB面收纳法41:43 用日常动线整理法去寻找A面的东西46:55 A面物品的二次整理53:38 展示类物品的收纳原则56:53 B面物品的整理办法1:03:55 聊聊家庭成员的家务分工1:09:31 一些减少家务活的技巧1:15:05 使用现代化工具帮忙辅助家务-「本期提到的相关内容」① 柴田的AB面收纳法A面代表的是：日常使用的，可以展示的，提供情绪价值的B面代表的是：使用频率低的，后勤补给的，不适合展示的② 日常动线整理法1早上起床（枕头，闹钟，手机，被子，拖鞋，睡衣）2洗漱（牙刷，漱口杯，洁面巾，护肤品，卫生纸，毛巾，垃圾桶）【我白天也会洗澡】3出门（外勤服，睡衣，手表，背包，雨伞，垃圾袋，鞋子）4晚上归家（拖鞋，外套，背包，雨伞，外卖或者菜，快递，剪刀，冰箱，垃圾桶，手表）5做饭（锅，电饭煲，米，铲，饭勺，碗，餐具，杯子，垃圾桶，厨房纸巾）6洗澡（牙刷，漱口杯，洁面巾，护肤品，卫生纸，毛巾，垃圾桶）7洗衣服（脏衣篓，洗衣液，洗衣机，衣架，夹子）8上网打游戏（笔记本电脑，电脑，ipad，充电线，充电器）9娱乐（钳子，模型，香，点火器，书籍）10健身（衣服，水杯，手表）11睡觉（枕头，床单，手机，充电器，闹钟，被子，睡衣）-「其他信息」主播：球球 / 柴田公众号：柴田和球bgm：Here With You - Asher Monroe欢迎在苹果播客、小宇宙app、QQ音乐、网易云音乐、喜马拉雅、豆瓣博客、Spotify、公众号「柴田和球」关注我们。可以在公众号给我们留言，分享你的故事或见解或提议。在小宇宙查看该单集文稿