EP72 初學者的心態，敞開心迎接身體給我們的驚喜當下時光 f.t. Jordan資深瑜伽老師

感恩大家收聽節目，邀請大家持續支持瑜伽折學節目頻道。 （網路連結🔗請參考頁面裡右側按鈕單集贊助） https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg 感恩大家包容我今天的喉嚨不舒服，聲音是沙啞地但是我充滿愛的能量想把今天內容分享給大家唷！！ 今天的來賓是Jordan老師，是一位非常資深上課也很風趣的老師，我第一次上了老師的課就默默跟老師許願來錄音，希望今天的初學者練習的心態可以讓更多初學者聽到，你們的心情我們都懂唷!因為我過去也當過初學者。有很多相似之處，所以別擔心，我們身為老師比你更加緊張!!!想知道為什麼嗎?一定要聽節目內容，非常有料!!!哈哈~ 初學者都在想什麼？ 初學者第一次進入教室時發生什麼事？ 關於初學者如何練習瑜伽？ 關於初學者如何找到適合的老師？ 如何引導初學者讓初學者可以放心安心的方法？ 關於新手老師也是一位初學者角色，如何為自己打好基礎。 歡迎留言許願你想收聽的節目內容唷！！Jordan老師還有下一集繼續聊。 關於Jordan老師： FB: https://www.facebook.com/jordankohyoga/ IG: https://www.instagram.com/jordan_wellness/ Youtube: https://www.youtube.com/c/JordanWellness Website: https://jordan-wellness.webnode.com/ Podcast: J人健生活 「J人健生活」Jordan會無私地傳遞，真誠地分享健身、瑜珈、冥想、飲食、身心靈等符合現代人生活型態 的健康觀點，帶給你一些生活中可以馬上運用的小知識和小工具，邀請你一起落實吃得好，動得好，精神好。 現任： 瑜珈體適能整合訓練師/ 肯尚健康管理運動總教練/ SPACE YOGA/ SPACE WELLNESS 療癒瑜珈老師 專長： 療癒瑜伽針對慢性疾病/ 身體活柔軟度和動性訓練/ 特殊族群運動計畫/ 運動傷害防護和復健計畫/ 體適能肌力和心肺訓練/ 靜坐冥想和創傷壓力釋放 感恩大家收聽節目，邀請大家持續支持瑜伽折學節目頻道。 （網路連結🔗請參考頁面裡右側按鈕單集贊助） https://open.firstory.me/user/ckqxzeqj3urtj0976j01ltijg 買錄音器材設備、花時間企劃錄音與剪輯，我樂在其中，但都是無償，希望大家珍惜， 如果接下來，你也因為收聽了瑜伽折學節目被滋養，我也希望你有機會實質小額金額贊助我的節目持續製作，也可以用語音/文字留言給我，這些都可以滋養我的頻道成長！ 亦可轉帳小額贊助支持 Michelle 喝一杯燕麥拿鐵繼續創作 (銀行匯款轉帳資訊） 連線銀行(824) 帳號： 111-015-123-016 贊助完成可以在下方留言你的email或是IG分享贊助原因， 瑜伽折學Michelle老師會寄一封感謝信給你喔！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 一對一客製化服務-瑜伽/希塔療癒/身體覺知/身心連結 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 主要幫助大家更加認識自己的身體，如何在往後透過瑜伽練習增加心與身體的連結。 邀請妳來官方Line帳號預約免費２０分鐘身體評估諮詢， 我們一起聊一聊有什麼方法可以幫助你更認識自己的身體與睡眠狀態。 也歡迎你加入官方帳號或是IG私訊我，工作坊／一對一課程你會優先收到通知與課程優惠訊息唷！。 IG：https://www.instagram.com/bravoyogatw/ FB：https://www.facebook.com/yoga.familiatw ---------------------------------------------------------------------- 如果你聽完節目，邀請幫我按讚、分享與回饋五顆星星唷! 你的贊助與回饋就是我持續製作節目的精神糧食唷!! ：） 私訊合作：[email protected] 希塔療癒一對一個案預約 基礎瑜珈／哈達瑜珈／妮姑瑪瑜珈／脈輪瑜珈／希塔瑜珈教學/ 兒童瑜伽 節目音樂置入來源: Touch_Of_Love_-_FesliyanStudios.com_-_David_Renda Feeling_Free_-_www.FesliyanStudios.com_David_Renda Time_Alone_-_www.FesliyanStudios.com_David_Renda Powered by Firstory Hosting