EP76.勇者村來賓: 不久長進 William|人生不只是程式

這次訪談主要是William（老劉）的人生轉折與自我成長歷程，重點在他如何從傳統豆漿店家業轉職到工程師領域，以及他個人價值觀與內在的轉變。 主要摘要： 職涯轉型與實習挑戰：William他從退伍後在自家豆漿店辛勞工作，到後來決定追求更有意義的工程師職涯的過程。 價值觀的重塑與家庭優先：受Kim星辰之境課程啟發，William意識到生命短促且陪伴家人的時間有限，因此重新排列人生優先順序。 內在調整與克服內耗的方法：William透過閱讀《僧人心態》學習深呼吸與冥想來調節情緒與壓力，並利用「鏡子療法」自我鼓勵。 🌟William老劉自我鼓勵的「鏡子療法」，他執行步驟與核心內容如下： 1. 面對鏡子自我肯定：當他看到鏡子時，會對著鏡子稱讚自己。 2. 確認身份與當下的努力：他會對鏡子說：「我是誰？我是William，然後我很棒」，並具體說出自己現在正在經營或努力的事情。 3. 細數背後的支持力量：William強調，不僅僅是說「我很棒」就結束了，更重要的是提醒自己，除了自己之外，背後還有許多家人、夥伴與團隊們的支持。 4. 感受團隊的肯定：他會在鏡子前告訴自己，這些夥伴與家人也覺得他所做的事情很棒，自己是有團隊在支持的。 主持人Wei薇也補充當人在面對困難時，感覺不是只有自己一個人，相信我們都有靈魂團隊或家人朋友們的支持，進而變得更容易克服挑戰。 ✨老劉IG: https://www.instagram.com/oldliu.vibes 不久長進IG: https://www.instagram.com/slowly.leveling/ 🎧podcast https://reurl.cc/dqr5ry 無限可能沙發： https://www.instagram.com/chillchillsofa 🎤Podcast https://open.spotify.com/show/4lbBCd9SXlcinzOA2Bykp2 ✨主持人:療癒師 Wei薇 擁有醫療產業的工作經歷，對身心療癒領域懷抱長期熱忱，並持續深入探索與實踐，致力於整合科學與靈性觀點，陪伴他人走向更完整的自我。 服務項目 催眠療癒 自我探索引導 神諭卡占卜 心靈讀書會 主題式成長工作坊 請把自己活成一道光，因為你不知道，誰會藉著你的光，走出了黑暗。✨ 請相信自己的力量，因為你不知道，誰會因為相信你，開始相信了自己。🍁 願我們每個人都能活出一束光，綻放所有美好 !💞 FB 臉書粉絲頁: https://www.facebook.com/profile.php?id=61565966856761 IG 粉絲頁: https://www.instagram.com/joyful.healing.love 連結: https://portaly.cc/Joyful7 🌸有話想對薇醺煉心室說？或想被聽見？歡迎來信,微信心事(告訴我們你的問題):https://forms.gle/HJovhht1YxQehv9p9 🌸合作邀約:[email protected] 🌸歡迎贊助:"台新銀行(812) 帳號:28881009189165 " -- Hosting provided by SoundOn