EP77-尼泊爾聖母峰基地營EBC健行記 ft.豪豪

哈根達斯比利時巧克力系列，匠心選用72%可可含量的比利時巧克力，那綿密的冰淇淋口感，再加上薄脆的巧克力脆片，苦甜交織，完美呈現黑巧克力的濃郁香醇，是專屬成熟大人系的奢華風味。 https://fstry.pse.is/9emmvv   —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在Gap Year那年一度有考慮去尼泊爾，雖然後來沒有去成，但還是有把這件事放在我的人生清單裡聽到老朋友剛去完聖母峰基地營EBC，立刻請他來分享這集與其說是旅遊比較偏內心感受分享，我覺得算是有深度的對話也是我首次嘗試一小時25分鐘音檔一刀未剪，趕快來收聽吧!00:00:08尼泊爾 EBC 健行路線與加德滿都灑紅節體驗00:10:33高海拔山區生活與雪巴人的生存智慧00:21:55高海拔健行的生理挑戰與心態調適00:36:08數位排毒與專注力的自我覺察01:04:00順應自然的生命哲學與旅程反思- - -我們的Instagram：sanduowoman加入會員，支持節目： https://sanduowoman.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckzhx721a35rl0980vepd3pry/comments- - -片頭及片尾音樂Music track: Happy Days by SunbornSource: https://freetouse.com/musicNo Copyright Music for Video (Free) Powered by Firstory Hosting