EP77｜如何建立「自我使用手冊」？ / 訪魏棻卿諮商心理師

你了解自己的先天氣質嗎？你是否還在跟生命現況拔河？魏棻卿心理師要帶你思考，如何停止無謂的掙扎，開始與自己合作，走向完整與自在的狀態。 ✅ 這一集，你將聽見： ·       九大氣質與心理閾值的概念 ·       自我使用手冊在心理諮商與生活中的應用 ·       提升情緒覺察與自我調節能力的方法   製作：財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 主持人：張蓮娣（宇宙光總編輯） 來賓：魏棻卿（高考合格諮商心理師，並取得督導資格，現執業於伯特利身心診所，最新著作《那些心理學教我的事：一個心理師的快樂心法》） 錄製：施佩玲   更多相關訊息請參閱2025.10宇宙光雜誌  ｜宇宙光雜誌訂閱 :https://reurl.cc/zq8ana ｜宇宙光官網 :https://www.cosmiccare.org/ ｜宇宙光 FB :https://www.facebook.com/CosmicCare.org/?locale=zh_TW 留言告訴我你對這一集的想法：https://reurl.cc/kndKNG Powered by Firstory Hosting