EP77┃【閱讀】突破心靈與身體的界限：《我，刀槍不入》

本集邀請里長小歆來《宋家小館》導讀大衛·哥金斯（David Goggins）所著的心靈勵志書《我，刀槍不入》。 這本書不僅是一部自傳，更是一部激勵人心的傳奇故事。大衛·哥金斯，一位在貧困、家暴與憂鬱中成長的黑人，從一個被社會邊緣化的「魯蛇」，蛻變為美軍破紀錄的超級菁英士兵，並成為世界頂尖的耐力賽運動員。 本集節目分享他如何透過磨練心智、擺脫受害者心態，最終成為一個無所畏懼、心理韌性極強的戰士。探討他的心路歷程，從面對外界困難到突破身體極限，如何在「極端痛苦」中找到內心的力量，勇往直前。這不僅僅是一個關於成就的故事，更是一段如何在人生低谷中重塑自我、活出傳奇的啟發之旅。 贊助闆娘一杯威士忌，讓我在節目中能更好地思考和表達，為你帶來更深度的對話 https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us 你的支持是我的力量 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clp9tu99l00fr01wv9gaod3us/comments Powered by Firstory Hosting